「成人」ランナー“フル完走112回”ひで会長の日記

フルマラソン完走112回まで到達！　ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

ハラケイレン

2015年11月06日 | マラソン（ミニシリーズ、過去の記事）
昨日のこと。

昼のランニング中、咳をしたらハラがピクピクギャーしました！

その後も上半身を動かす動作をする度に攣る始末・・・。

腹の痙攣まで起きるようになるとは…！！

疲労もあるようなので（体力的な疲労に加えて仕事やマイプロによる疲労も…）、金沢前に疲労を溜めないよう明日は休養する予定です。

フー・・・（溜め息）


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