８月上半期総括 走行距離は積み上げているが・・・

昨日の練習結果です。

※昨日の練習距離　9.0ｋｍ
　今月の走行距離　111.0ｋｍ

８月も半分過ぎましたが、半月の走行距離は111ｋｍ。これ、真夏の私からしたら大したものですよ！（昨年は８月１ヶ月で走行距離119ｋｍ）

でもグラフの通り、月間走行距離という点では順調に距離を積み上げていますが、暑くてロング走が全くできていないのが課題ですね…。
本当ならハーフ走くらい行いたいのですが・・・。

なので、間違っても現時点では10ｋｍレースもまともに走れる体力ありません！（苦笑）
この時期に北海道マラソンなんてもってのほかです！！（笑）

ということで北海道マラソン出場の皆さん、暑いですけど頑張って下さいね！！


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