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「成人」ランナー“フル完走113回”ひで会長の日記

フルマラソン完走113回まで到達! ランナー生活32年、ランナーズマイスターのシン・ランニングクラブ会長マラソン日記

号外 ~長野カウントダウン 3月31日の練習日誌~

2015年03月31日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)
本日は「定刻」にすでに練馬こぶしハーフのレースレポート(前編)を公開しておりますが…。 本日から短期強化期間(目標設定日)の4/12まで「号外」として長野マラソンに向けた練習日誌を掲載します。 これは皆さんに読んでもらうというよりも自分自身にカツを入れる(本日の意味での練習日誌)意味合いが強いです! 昨日の練習距離 : 8.0km(目標残り85.7km) 本日の体重 : 昨日比‐0.4kg(目 . . . 本文を読む

練馬こぶしハーフレースレポート! ~前編・凱旋レースも遠方参加はしんどい、の巻~

2015年03月31日 | マラソン(ミニシリーズ、過去の記事)
おまたせしました~!! 今日は練馬こぶしハーフマラソンのレースレポートです。 しかし、(いきなり愚痴っぽくなりますが…(笑))朝8時スタートは遠方の参加者にはきついですよ~(苦笑) 幹線道路を開放するため仕方ない部分もあるのかとは思いますが、地元周辺に住んでいる人以外はちょっと出場しづらい…。 私も生まれ育ちの凱旋でなければさすがに出場は躊躇したと思います…。 ということで起床は早朝4時半 . . . 本文を読む