Saturdayリハビリ

12：30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、産休明けの先生に会釈した。そしてリカちゃんの出迎え。思わず、「ホットパックお願いします」とお願いした。
うつ伏せで、パックを乗せられ、じわじわと温泉に入ったような気分になった。診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。なじみの事務員さんが声をかけてくださったので「いつも大変お世話になっております。ご注文おありの場合、お早めによろしくお願いいたします」とお伝えした。
明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位時のイメトレと顔に膝を近づけた。筋トレも行なった。「理想は、kazueのトレーニング」と思いながら、がんばった。
リハビリの最後に600秒立てた。歯を食いしばって立ったら、「歩こう」と。カーブありの3ｍ歩いた。「HARUKAちゃん、Misakiちゃんの姿勢ってこんなのか」と思った。
次回のリハは5.18 13：30。ビスキャッツをBGMに自宅到着後、親とフリード＋に感謝を伝えた。
元気に朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。1日一生

横浜スタジアム
巨人2-1DeNA
試合終了

勝 横川
Ｓ 大勢
負 ケイ

横川5回無失点
高梨1回無失点
ケラー2/3回1失点
船迫1球で1/3回無失点
バルドナード1回無失点
大勢1回無失点

岡本ホームラン
大城犠飛
長野 萩尾 オコエ 吉川 門脇ヒット

巨人12勝10敗3分け
楽しんでね。明日も