日テレ ぶらり途中下車の旅
２０１５年８月２２日（土曜日）
あさ９時２５分～１０時３０分
秩父鉄道・東武東上線 編
旅人 舞の海
「一瞬で背負えるおんぶひも！」
として「おもいでおんぶ」を紹介いただきました
http://www.ntv.co.jp/burari/next/index.html
先日撮影で舞の海さんにお越しいただいたときには、
昔ながらのおんぶを実際にしていただいたり、他にも、まるはし農園のちょいかむりや、
MEDERUの割烹着など、おんぶのある暮らしにいつも寄りそう、ときめく暮らしの道具をたくさんお試しいただきました
みなさま、どうぞ、ご覧くださいね！
保存食と日々のごはんを楽しむ会 ワークショップ （第二回）
日時：２０１５年５月２８日 １０時１５分受付開始 １０時３０分～１３時３０分
場所：子待ち助産院（旧名：めぐみ助産院）
「らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方」 （３月３０日よりキャンセル待ち受付中）
日時：２０１５年５月２1日 １０時１５分受付開始 １０時３０分～１３時３０分
場所：子待ち助産院（旧名：めぐみ助産院）
「らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方」 （追加開催決定 申込受付中）
気温が高くなって、草木の生命が少しずつ満ち、体を動かすと汗ばむこの時期。季節の変わり目は大人も子どもも体調を崩しやすくなります。5月は、迎える夏を元気に過ごすためのワークショップとして、らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方を企画しました。
独特の香りと辛み、そしてぽりぽりと歯ごたえが楽しいらっきょう。
生のらっきょうは、このあたりでは5月に出回る季節感あふれる野菜です。泥付きらっきょうの長い葉と根を落とし、薄皮をひとつひとつむいていく地道な作業も、みんなでやれば楽しい手仕事！
熟成が進むと飴色に変わっていく保存瓶の中のらっきょうを眺める暮らしに心が躍ります。
らっきょうに含まれるアリシンという物質には、ビタミンＢ１の吸収を助ける働きがあるため、疲労回復に役立つと言われています。細かく刻んでタルタルソースに混ぜたり、ドレッシングのアクセントに、もちろんそのままごはんの付け合せにと台所の名脇役になります。
そして、マクロビオティックの自然のお手当法から梅生番茶とくずの使い方をご紹介します。どちらも家庭にある食材でできるし、薬と違って副作用がないのが安心。しかもいろいろな症状に対応できるんです。
梅生番茶には、3年以上生育させた無農薬の茶葉、”三年番茶”を使います。
新陳代謝を高め、疲労回復、低血圧で朝起きられない人に、また、胃腸の疲れ、二日酔いにも効果があり、冷え症や疲れやすい人には毎日この梅生番茶を飲むと体質改善も期待されます。
くずをお料理に使っている方はいらっしゃいますか？
くずは胃や腸の粘膜を整えて強くしてくれたり、体を温めてくれる働きがあります。整腸に、胃のむかむかやのどの痛み、アレルギー症状のある子どもに。ちょっとしたコツをおさえれば日々のごはんに取り入れられます。
負けない身体作りは台所から。みんなでおいしく食べて、巡る季節を健やかに、心地よく過ごしましょう。
お申し込みは「保存食と日々のごはんを楽しむ会 お申込み・ご質問フォーム」よりメールでお申し込みください。
みなさまとお会いできる日を楽しみにお待ちしております。
地球暮らしのごはんづくり工房 奥村千文 宮澤聡子 坂田友紀 木本志帆
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スタイリッシュおんぶひも boras rock green |
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保存食と日々のごはんを楽しむ会 ワークショップ（第一回）
日時：２０１５年４月２３日
場所：子待ち助産院（旧名：めぐみ助産院）
「よもぎ大福・いちごシロップ」 （３月５日よりキャンセル待ち受付中）
春の訪れとともに、野原のあちこちに萌え出るよもぎは”もちくさ”とも呼ばれ、
草餅やお団子、お雛祭りの菱餅として食されてきました。
またその薬効成分に着目し、煎じて飲んだり傷に塗ったりと、
昔から重宝されてきた天然のハーブでもあります。
今回は、その新芽を大地から頂いて、蒸した上新粉につき混ぜ
お豆本来のうま味がしっかり残るあんでよもぎ大福を作ります。
たくさん摘んだよもぎの新芽は下茹でして冷凍保存しておくと
使いたい時に使えてとっても便利です。
いちごシロップには自然の恵みを受けて丁寧に育てられた
こだわりのいちごを使います。
ヨーグルト、ソーダ割り、イチゴミルク、プリン、甘酒、かき氷などなど、
お持ち帰りいただいたシロップは日々のごはんに彩を添えてくれるでしょう。
よもぎの清々とした香り、そして優しい緑
コトコト煮詰めるいちごの甘～い香りに包まれながら
春を楽しみ、味わうひとときをご一緒にいかがでしょうか。
お申し込みは「保存食と日々のごはんを楽しむ会 お申し込み・ご質問フォーム」
よりメールでお申込みください。
みなさまとお会いできる日を楽しみにお待ちしております。
地球暮らしのごはんづくり工房 奥村千文 宮澤聡子 坂田友紀 木本志帆
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スタイリッシュおんぶひも boras rock green |
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青葉台公園の芝生広場に転がり、季節を感じてすごす青空ヨガ
今年度最後の外開催です。
大地に寝ころび、空を見上げる時を過ごしましょう！
朝霞の街でEarthしよう！ 青空ヨガ
毎月、田中由希先生にお越しいただいています。
参加希望の方は、当日直接会場までお越しください。
参加費700円／回
レンタルヨガマット別途200円／回あります。
※レンタルヨガマットをご利用の方は下記のメールアドレスまで「ヨガマット希望」とご連絡をお願いします。
※駐車場は青葉台公園の駐車場をご利用いただけます。
ヨガインストラクター ： 田中由希先生
お問い合わせは、青空ヨガ事務局 「子どもと暮らすことのアトリエ」内 （おもいでおんぶ 木本まで）
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スタイリッシュおんぶひも boras rock green |
| おもいでおんぶ |
明日は１０月の子どもと暮らすことのアトリエです。
雨模様なので、バザールは室内で小さく開催します。
千文さんのしぜんなごはんのおやつは、今日の午後お届けいただきました！
キャラメルシナモンビスケット、クランベリーマフィン、
どちらも紅茶に添えていただきたいお味
キャラメルシナモンビスケットの型抜きと飾りの模様がとっても可愛いのです。
お花の形のビスケットの真ん中に、ケーキフォークでつけたのかしら？小さな穴が３列
ポツポツポツとあいていて、えくぼみたいな花芯のついたビスケットでした♪
わたしは、３種類のチャツネを販売します。
なすとりんごのチャツネはこのままポケットパンにはさんんでいただくと美味しい甘い味
お野菜と炒めて、カシミアンカレーにするとお肉がなくても旨みがでます。
完熟トマトとイチジクのチャツネはカレーや酢豚、ミートソースの隠し味に入れて使っています。
グリーントマトのチャツネはドレッシングの隠し味にいれると香る爽やな酸味があります。
なすは春から初めたキッズファームで、この夏最後に収穫したちいさいなすを
たくさん集めて、りんごと一緒に煮込んだもの、グリーントマトも
キッズファームで間引いた青いトマトを煮込んだもの
今日、明日のワークショップでお昼にいただく柿の葉寿司を聡子さんと仕込みました。
柿の葉寿司の重しにした石は高麗川で出合った漬物石
蓋は味噌樽にかけていた木蓋です。
新しいモノは入れずに、でも身近な尊敬する人々と一緒に創ることができたのが、
とても嬉しい１０月のバザール＆ワークショップ。
心静かに、明日も幸せな一日を過ごしましょう！
ワークショップはおかげさまで定員になりました。
ワークショップでは、三角巾、エプロン、タオルがあると気持ちよく過ごせそうですね
バザールは10:00~14：00です。お好きな時間に、気軽に立ちよってください。
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子どもと暮らすことのアトリエ １０月のご案内
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門前小僧の会ワークショップ
2014年10月23日
10：15受付開始
10：30～14:00
「秋深まる季節事の日、柿の葉寿司をつくろう！」
木本 志帆 宮澤聡子
場所：子どもと暮らすことのアトリエ
参加費：1,500円/大人（お子様連れのご参加喜んで）
柿の実の色づく季節になりました。
我が家の玄関には、この家が建つ前、この辺りが畑だったころからすくっと立っていたという柿の木があります。
毎年柿の実の実りをいただいているのですが、今年は葉もいただいて、
柿の葉寿司をつくる会を企画しました。
サバとサーモンと卵のお寿司をひとつずつ包んで、ギュッと重しをした手作りの押し寿司を囲みませんか。
サバは、朝霞市仲町の魚福水産さんにお願いしてきました。
築地市場直送の新鮮なサバを当日の朝、〆て、しめサバにしていただきます。
手作りのしめサバは、酢のきつくないレアな身がトロリと口でとけて何とも旨い一品です。
先日、しぜんなごはんの矢野千尋さんに丁寧に作り方を教わり、この日のために練習をしました！
手作りのしめサバは今までやってこなかったけれど、つくってみたら意外にできて、とっておきの一品になる素敵なレシピです！
一緒にやってみましょう！
お昼は作った柿の葉寿司をいただきます。
楽しい時間をお持ち帰りできるお土産の柿の葉寿司付です。
未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。
子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。
ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com
サバが苦手な方は申込み時にお伝えください。鯵も考えます。
ガレージセールはお好きな時間に、気軽に立ちよってください。
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青葉台公園の芝生広場に転がり、季節を感じてすごす青空ヨガ
大地に寝ころび、空を見上げる時を過ごしませんか？
朝霞の街でEarthしよう！ 青空ヨガ
毎月第4日曜日早朝６：１５受付開始
毎月、田中由希先生にお越しいただいています。
参加希望の方は、当日直接会場までお越しください。
参加費700円／回
レンタルヨガマット別途200円／回あります。
※レンタルヨガマットをご利用の方は下記のメールアドレスまで「ヨガマット希望」とご連絡をお願いします。
※駐車場は青葉台公園の駐車場をご利用いただけます。
ヨガインストラクター ： 田中由希先生
お問い合わせは、青空ヨガ事務局 「子どもと暮らすことのアトリエ」内 （おもいでおんぶ 木本まで）
明日の子どもと暮らすことのアトリエはハーブづくし！
千文さんのおやつはバジルクラッカー、わたしはキッズファームで育てた無農薬バジルでバジルペーストを作りました。
そして、ワークショップは「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう」なので、今日、５種のハーブを摘んできました。
もうお部屋が香りで満たされていま~す
おかげさまで、ワークショップは満席となりました。
でも、明日はディルがたくさんあります。
そこで、ディルビネガーをご自身で作ってお持ち帰りできるコーナーをバザールに用意します。
お魚のカルパッチョや人参サラダのドレッシングにぴったりの香り豊かなディルビネガー
作ってから、2週間後にできあがる楽しみとともにお持ち帰りくださいね。
昨日は映画「うまれる」の上映会でした。
子宮に宿ったときからが命
そこからすでに、命には意志があり、役割がある
人生は自分の愛し方、愛され方を探す旅！
そんな言葉を心にしまって帰ってきました。
手作りの上映会は、主催者の心配りがあふれた温かな会で、
映画にも終わった後のアフタールームにも、うるうる感動しっぱなしでした~。
サンさん、実行委員のみなさま、素敵な時間をありがとうございました！
わたしの愛、それは今耕すことから！
大地からいただいた恵みを、暮らしにそえるアイディアを明日もお話しし合えたら楽しいですね！
みなさま明日もどうぞ、よい一日をお過ごしください！
地球と住まいをつなぐ
グリーンファシリテーター
木本 志帆
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子どもと暮らすことのアトリエ ９月のご案内
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門前小僧の会ワークショップ
2014年９月2５日
10：15受付開始
10：30～12:00
「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう！」
木本 志帆
場所：子どもと暮らすことのアトリエ
参加費：500円/大人（お子様連れのご参加喜んで）
今年の4月から初めた朝霞市溝沼のキッズガーデン
夏をこえて、ハーブの花壇が充実してきました。
花壇から5種類のフレッシュハーブを摘んできます。
タイム、ローリエ、ローズマリー、イタリアンパセリ、オレガノ
5種類のフレッシュハーブをくるりと包み、秋冬の煮込み料理に
かかせないブーケガルニをつくりましょう。
作ったブーケガルニは冷凍保存できるので、使いたいときに取り出して楽しんでくださいね！
ディルとバジルの茎をオリーブオイルでつけた、ハーブオイルも
焼いたお魚に岩塩とかけたり、ドレッシングをつくったり、
日々の食卓を豊かに彩ってくれるとっておきのオイルです、
こちらも一瓶お持ち帰りできるよう用意します。
参加費は、キッズファームの活動費にあてさせていただきます。
どうぞ、香りを楽しむひと時をご一緒に！
お昼前に一度解散しますが、お時間のある方は、ぜひお昼ごはんをご一緒にどうぞ。
玄米のおにぎりがあります。
お昼は１品持ち寄りでお願いします。
未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。
子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。
ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com
ガレージセールは10:00~14：00です。お好きな時間に、気軽に立ちよってください。
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子どもと暮らすことのアトリエ ９月のご案内
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門前小僧の会ワークショップ
2014年９月2５日
10：15受付開始
10：30～12:00
「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう！」
木本 志帆
場所：子どもと暮らすことのアトリエ
参加費：500円/大人（お子様連れのご参加喜んで）
今年の4月から初めた朝霞市溝沼のキッズガーデン
夏をこえて、ハーブの花壇が充実してきました。
花壇から5種類のフレッシュハーブを摘んできます。
タイム、ローリエ、ローズマリー、イタリアンパセリ、オレガノ
5種類のフレッシュハーブをくるりと包み、秋冬の煮込み料理に
かかせないブーケガルニをつくりましょう。
作ったブーケガルニは冷凍保存できるので、使いたいときに取り出して楽しんでくださいね！
ディルとバジルの茎をオリーブオイルでつけた、ハーブオイルも
焼いたお魚に岩塩とかけたり、ドレッシングをつくったり、
日々の食卓を豊かに彩ってくれるとっておきのオイルです、
こちらも一瓶お持ち帰りできるよう用意します。
参加費は、キッズファームの活動費にあてさせていただきます。
どうぞ、香りを楽しむひと時をご一緒に！
お昼前に一度解散しますが、お時間のある方は、ぜひお昼ごはんをご一緒にどうぞ。
玄米のおにぎりがあります。
お昼は１品持ち寄りでお願いします。
未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。
子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。
ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com
ガレージセールはお好きな時間に、気軽に立ちよってください。
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おやこ劇場の友人、サンさんが実行委員長で、映画「うまれる」の上映会が開催されます。
●日時 ２０１４年９月２３日（火・祝日）
●場所 朝霞市産業文化センター 多目的ホール
全3回の上映会チケットも残りわずかとのこと
大人向けの時間、18時半からの第３回目にお席があります。
「うまれる」は自主上映のみで見られる映画です。
ぜひ、この機会に朝霞で一緒に見ましょう！
わたしは家族で2回目に見に行く予定
2回目上映後のアフタールームでは、子どもと暮らすことのアトリエから
奥村千文さんのしぜんなごはんのおやつを販売させていただきます。
前日２２日に千文さんと聡子さんと、おいしいおやつをたくさん焼いて持っていきますね！
どうぞ、こちらもお楽しみに
朝霞おやこ劇場 「うまれる」上映会
実行委員長 藤井 聡子 さんからのメッセージはブックマーク「おもいでおんぶのホームページ」から
ご覧ください
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両親の不仲や虐待の経験から親になることに戸惑う夫婦、
出産予定日に我が子を失った夫婦、 子どもを望んだものの
授からない人生を受け入れた夫婦、 完治しない障害(18トリソミー)を
持つ子を育てる夫婦、
4組の夫婦に起きた、妊娠・出産だけでなく、流産・死産、
不妊、障害などそれぞれの物語から『うまれる』ということ、
親子関係やパートナーシップ、そして生きるという事を考える
感じることのできる映画です。
●日時 ２０１４年９月２３日（火・祝日）
●場所 朝霞市産業文化センター 多目的ホール
●上映スケジュール 全3回の上映があります
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(第1回） １０：３０〜 定員９０名
ママさんタイム 子連れ入場可・場内に遊びスペースを作ります
アフタールーム （お弁当持参の方は食べるスペースがあります）
※チケット申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。
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（第2回） １４：１５〜 定員９０名
保育付き上映（未就学児対象・先着１２名 ※１人５００円）
※チケット申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。
※保育の申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。
アフタールーム（休憩スペースを設けます、映画についておしゃべりしたりちょっと一息つけます）
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（第3回） １８：３０〜 定員７０名
大人が楽しむ時間
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●チケット（前売り販売のみ）
大人 １，０００円 高校生以上
こども ５００円 ４歳以上中学生まで 未就学児無料
チケットのお申し込みは、下記電話またはFAX、またはおもいでおんぶカートよりお申込みください。
実行委員会よりお申し込み確認のご連絡をさせていただきます。
（おもいでおんぶカートよりお申込みの方）
お支払方法は現金または、朝霞おやこ劇場振込口座を選択ください。
お申し込みの方へ、振込口座をご連絡いたします。
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主催 朝霞おやこ劇場 映画「うまれる」上映実行委員会 in 朝霞おやこ劇場
詳しいお問い合わせは下記まで
電話/FAX 048-467-5522
受付時間 月、火、木、金（祝日除く）１０時から１６時
URL http://www.asaka-oyakogekijou.org/
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