3月に旅行を二つ計画しています。
その一つは熊野古道伊勢路ウォーキング!
それに備えてそろそろ日頃のウォーキングを習慣にしなくてはと思い、昨日は16.6km歩きました。

カフェをやっているH工房の仲間に「面白いスーパーがある」と聞いたので、そのスーパーを目指して歩きました。ちょっと高級感のある品揃えでした。有機いちごジャムとピクルス酢を買って来ました。日本や世界各地の名産の食材や調味料、名店のお菓子などもあって、見ているだけでも楽しかった。
最近寝つきが悪いです。結構歩いたのに、昨夜もなかなか眠れなかった。
ちゃんと睡眠導入剤を飲めば強制終了できるのだけど、インフルエンザを貰って来るのが怖くて眠剤を貰いに行くのをためらっていたのです。でも旅行に備えて生活のリズムを整えなくてはね。
今日は眠剤を貰いに夕方町の診療所へ行って来ました。患者さんは一人もいらっしゃらなかった。受付の方と少しお話しましたが、インフルエンザは峠を越えたらしいです。
昨日せっかく歩いたのに、今日は旅の妄想をしながら一日が終わってしまいました。
電車のタイムスケジュールを調べたり、宿を探したり、寄り道を考えたり。
今年も夏休みに孫とどこかへ行きたいし、温かくなったらここもあそこも行きたい所だらけです。
その一つは熊野古道伊勢路ウォーキング!
それに備えてそろそろ日頃のウォーキングを習慣にしなくてはと思い、昨日は16.6km歩きました。

カフェをやっているH工房の仲間に「面白いスーパーがある」と聞いたので、そのスーパーを目指して歩きました。ちょっと高級感のある品揃えでした。有機いちごジャムとピクルス酢を買って来ました。日本や世界各地の名産の食材や調味料、名店のお菓子などもあって、見ているだけでも楽しかった。
最近寝つきが悪いです。結構歩いたのに、昨夜もなかなか眠れなかった。
ちゃんと睡眠導入剤を飲めば強制終了できるのだけど、インフルエンザを貰って来るのが怖くて眠剤を貰いに行くのをためらっていたのです。でも旅行に備えて生活のリズムを整えなくてはね。
今日は眠剤を貰いに夕方町の診療所へ行って来ました。患者さんは一人もいらっしゃらなかった。受付の方と少しお話しましたが、インフルエンザは峠を越えたらしいです。
昨日せっかく歩いたのに、今日は旅の妄想をしながら一日が終わってしまいました。
電車のタイムスケジュールを調べたり、宿を探したり、寄り道を考えたり。
今年も夏休みに孫とどこかへ行きたいし、温かくなったらここもあそこも行きたい所だらけです。
私なんか、毎日時刻表調べたり、地図広げたり、わくわくが止まらないです。
みよさん、寝つきが悪いんですか?
私も一時期眠れない時期がありました。辛いですよねぇ眠れないって。
私、寝る前に青竹ふみやってるんです。
あれ、結構いいですよ。足裏からぽかぽか温まって、よく眠れる気がします。
わくわくが止まらないですか?
良かった~
調整や手配、大変だろうなぁって思います。
感謝です。
私、妄想が伊勢路に行ったり、新潟の雪の中に行ったり、信州に行ったり、まとまりがつかなくなっています。トホホです。
青竹ふみ、良さそうですね。
ありがとうございます。