熱中症

去年の猛暑から、頻繁に注意を促されている

”熱中症”

今年は、6月から何人も命にかかわる被害が出ているようです。

東電の節電要請を受け、暑いのにがまんするための
被害なら、なんて悲しいことでしょう。

原発の二次、三次被害にならないよう

体調が悪ければ、エアコンも使われた方がいいと思います。

という私は、エアコンに弱いようで、冷房の季節
体調が悪くなります。

設定温度をあげるなり、ずっとつけたままにしないとか
少し工夫をして、なんとかこの夏を乗り切りたいと思います。

いろんな本や講演をきいていると、駅などに発表されている
電力使用量は、東電が水増しして、使用量を公開しているそうで

それなりの理由を説明されているようですが、命の尊さを
もっと大切に、かけがえのないものと

もっと会社だけではなく、国の役職についている方々は
最優先に考えてほしいです。

今日も水分をとって、体調に気をつけて
お過ごしくださいね。

アフタヌーンサロンコンサート

http://symphony-salon.com/images/20110628.pdf

いつもレッスンでお世話になっている

六本木シンフォニーサロンで定期的に開催されている
アフタヌーンサロンコンサートに行ってまいりました。

今回は、筝曲とお抹茶のコラボレーション

和菓子をお抹茶といただき、いろんなお茶碗などのご説明から
お茶の楽しみ方などを優しくお話頂き、

和の雰囲気にひたったところで

お箏の演奏を聴かせて頂きました。

お抹茶は、イスを使ったお道具で点てて

お箏の演奏者は、ドレス・・・

コラボレーションて、いろいろなことが出来て
面白いですね。

１７弦のお箏は、チェロの音域を出すそうで
楽器自体の重さもさることながら、弦が太く筋トレが
必要なくらい体力がいるそうです。

私がその昔　宝塚音楽学校予科性の時に
お茶の授業もあったのですが、和菓子を頂ける
ひとときの安らぎの時間で、作法は全く覚えていなくて

あらあら・・・

そして、お琴も授業で選択していたのですが
試験の時に、爪を５，６回飛ばした記憶しかなく

またしても　あらあら・・・

今は、作法にこだわらず、ゆっくりお抹茶やお箏を楽しめる
ゆとりがあるといいな・・・

と思いつつ、過ごさせて頂きました。

また、いろんなサロンコンサート楽しみにしています。

"Kizuna"観てきました！

http://kizuna20110626.com/

いつもワークショップやイベントなどでお世話になっている

松本菜穂さん主催のダンス公演

”Kizuna"を銀河劇場に観にいきました。

2年前から企画されて、実現するまでにいろいろ大変だったと思いますが
90名ほどのアンサンブルに、宝塚OGはじめ、いろんなゲストの方の
想いで、とても熱い公演でした。

ゲストのまりちゃん（優花えりさん）も、もちろん宝塚受験生の
レッスンはじめ、イベントでもお世話になっていますし

私の生徒さんたちも何人か参加させて頂き、
いい経験をさせて頂いたようです。

1部のお芝居は、心があったかくなる内容。

震災前にタイトルは決まっていたのですが、
今年、この時期に、このタイトルで公演をされることも
すごく深い意味、意義を感じました。

私のディナーショーなどを助けてくださるアクセサリーの
Akemiさんも今回の衣装の分野で参加されていて
大きな舞台にもこれから進出？
していかれることと思います。

何事にも一生懸命、打ち込むことは大切ですね。

その時に出来たことは、これからの希望に

出来なかったことは、これからの課題としてパワーに

どちらにしても前向きというのは素晴らしいです。

皆さん、お疲れさまでした。


ひとつだけ気になったのが、銀河劇場の客席の寒さ！

節電が大きく取り上げられているこの時期に
寒いくらいの冷房は必要なのでしょうか？

どこも少し設定温度を高めにしているので、
かなり薄着の方もいらしたのですが、私も寒かったですが
皆さん大丈夫か心配してしまいました。

これからは、一枚余分に持っていくことにします。

抹茶オーレ

	AGF マキシム カフェメニュー 抹茶ラテ 16本
	Maxim(マキシム)
	AGF

前にも書いていますが、私は”○○オーレ”というのが大好きです。

もちろん”○○ラテ”も好きです。

今飲んでるのが、AGFの抹茶ラテ

人によっては、甘すぎ・・・

との評価もありますが、私は牛乳で作ってちょうどいい感じです。

もう少し、抹茶が濃い味も好きですが、甘さも捨てがたい・・・

お薦めのメーカーがありましたら、教えてくださいね。

夏期集中レッスン

宝塚受験クラスの夏期集中レッスンの詳細を
HPに掲載いたしました。

http://www.jenne-vbm.com/takarazukaclass.htm

詳細は、こちらです。

http://www.jenne-vbm.com/image/201108kakisyutyu.pdf

たくさんのOGの先生方に

体つくりはもちろんのこと、精神面のこと

苦手克服のこと

保護者の方の見守る姿勢のアドバイスなど

今出来ることを最大限に考え、レッスンしていきます。

暑い夏ですが、ぜひ一緒に汗を流してみませんか。


と一生懸命準備している私を　靴箱にのって
のぞいているミルクでした。

懐かしい皆と

同期の京ちゃん(三城礼）と久しぶりにランチを

と約束したところ、ようちゃん(よう→漢字が出なくてすみません明）が
ドイツから日本に来ていると聞き、
合流、そして上級生のかめさん(新城まゆみさん）も
いらしてくださいました。

京ちゃんもようちゃんもお子さんと一緒で、
大きくなって・・・
きれいになって・・・
かわいくなって・・・

あらためて、年月を感じるのですが、
かめさんは、益々お若く、皆パワフル！

宝塚の人は、歳とらないのか？

妖怪？

とよく言いますが、いい刺激をもちながら
自分でも気をつけながら、それなりに
変わらないように毎日を過ごされているみたいです。

たくさん笑って元気を頂きました。

また、会いたい大切な仲間です！

梅雨のとはいえ暑かったです！

今日は、自宅のそばの大人の生徒さんのレッスンだけでしたので

布団干し・洗濯物・・・

たくさん干しましたよ。

しかし、暑かったです。

徐々に暑くなるのなら慣れるのですが、急な気温の変化が
こたますね。

暑いときは、みなさん何を食べて体力維持されますか？

どうしてもさっぱりした物が欲しくなりますが

にんにく？

うなぎ？

山芋？

お薦め、教えてくださいね！

暑くなりましたね！

朝のお天気予報では、「曇り時々雨」

折りたたみの傘を持って出かけましたが
どんどん暑くなり、日傘の方が良かった一日になりました。

気温差があり、風邪をひいている人も多いですね。

九州の方は大雨、東北地方は、まだまだ復興対策が進まず
なかなか大変な日本です。

元気に、出来ることから頑張っていきたいです。

我が家では、ミルクがくまさんとお昼寝タイムでした。

AKB48の合成写真？

http://www.icenomi.com/cm/cm_makingl.html

AKB48新メンバーの江口愛実(えぐちあいみ)さん

きれいな新人ということで話題だったんですが、
実はメンバーの顔のパーツで合成されたCGだんたんですね。

見事な合成で、あんなに整った顔になるんだ・・・

と驚きました。

それにしても、総選挙といい、新CMといい
話題つくりが本当にすごい！

AKBのことがよくわからない私でも
つい見てしまいます。

次は、どんな企画を発表するんでしょうね。

ワークショップ

今日は、宝塚受験生のワークショップ

久しぶりの芽映はるか先生のワークショップと
真織由季先生のダンス

バレエは、体の使い方はもちろんですが、とにかく表現力

正しい筋肉の使い方で、綺麗な体型に。

なかなか1回ではできませんが、アドバイス頂いたことは
どれだけ本人が実行するかにかかってきます。

今からならいくらでも変えていけます。

ダンスは、ヨガをとりいれた呼吸法を教えて頂きながら
カチカチになってしまう動きをなめらかに
生きてる人間の呼吸を取り入れての基礎

コンビネーションは、カッコよく、素敵に見せること

それぞれすぐには、出来ないことを今確認し
どんどん変わっていきますように

7月10日(日）14～17時もボディーコンディショニングとダンスの
ワークショップを開催いたします。

筋力の弱いところを鍛えて、さらにダンス力を高めていければ
と考えています。

いろんなレッスン内容を考え組み立ててワークショップを
開催しておりますが、夏休みには集中的に続けてレッスンするために
『夏期集中レッスン』も8/15～18日　予定しております。

今より変われるように、一緒にがんばってみませんか。