大人のストレッチ

昨日も暑くて、神田を出た時蒸していて

「これは暑い！」

と、そーっと汗をかかないように歩いてしまいました（笑）

青山に着くと　”雨”

終わる頃には、止んでいましたが

ほんの少し、気温が下がった気がします。

冷房の中でレッスンはしますが

大人の生徒さんは、会社でずっと冷房の中なので

冬の寒さとはまた違った冷たさで

腰や足が固まりつつあります。

今日もゆっくりほぐしながら

血流改善からほんの少し、筋肉も使うようにして

元気に猛暑を乗り切りたいと思います。

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救急車の多さ・・・

猛暑日が続く毎日ですが

朝起きた途端、暑く感じてしまいますね。

みなさん、それぞれ体調管理に

気をつけていらっしゃると思いますが、

毎日毎日、救急車の音が絶え間なく聞こえてきて

出かける度に、道でもよく見かけるようになってきました。

2～3年前は、コロナ禍で救急車の出動が間に合わない

ということもありましたが、今は・・・

コロナと熱中症、また手足口病などウィルス性の

病気が流行っているようです。

これも暑さのせいか、免疫力の低下が

流行の一つの原因とも言われていますね。

これからまだ暑くなる8月

自分も含めて、体調に気をつけて

免疫力アップの物を食べながら(笑)

乗り切っていきたいと思います。

今日もお気をつけてお出かけください！

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花組日本青年館公演『リーフィー』観てきました！

日本青年館で公演されている

花組『リーフィ–』を観てきました。

内容は、説明や人物像が？と思う部分もあった感じですが、

若い出演者の皆さんが、元気で、楽しそうな舞台でした。

個人的に注目している

侑輝大弥さん

容姿もカッコよく、フィナーレナンバーでも手脚の長さを活かして、

センターで堂々と踊られていました。

本当にどんどん成長されていて、嬉しい限りです。

お芝居の中では、それぞれのことがもう少し取り上げていただけたら…

と欲張ってしまいますが😊

夏希真斗さんも生き生きと新聞社のメンバーで活躍されていましたが、なんといってもお祭り？のシーンで、太鼓を叩かれていた時の脚の長さ‼️

スタイル抜群です🤗

とにかく暑い中の公演ですので、

皆さん元気に乗り切っていただきたいです。

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青山の大人のレッスン

今日も暑い一日でしたね🥵

青山での月一回の大人のレッスンでした。

私と同世代の生徒さん

お孫さんのお世話をしながら、

お仕事もガンガンこなされていて

いつも見習わなければ、と思っています。

私は私の伝えられることをお伝えし

これまでのいろんな経験をお話ししながら

ゆったりストレッチしたり、

歌ったり…

コロナ禍もすごく気をつけて、

レッスンを続けてくださった

大人の生徒さん

ゆったり、ボチボチ、ながーく

続けていけたら幸せです。

青山の歩道沿いのお花も、この暑い中

頑張って綺麗にお花を咲かせています。

お手入れされる方々の優しさを感じます。

まだまだ暑い日が続きますが

とにかく元気に過ごせますように。

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”柴又帝釈天”

先日家族で“柴又“ に行ってきました！

寅さんで有名なのですが、

それは昭和世代の話しで、

息子達はあまりピンと来ていない様子😅

でも、最近の都内はどこに行っても

観光客の方が多くて、人混みが苦手な私は、

平日とはいえ人がまばらだったので

帝釈天と参道を とても気持ち良く、

歩かせていただきました。

帝釈天を見学したのは初めてでしたが

庭が気持ち良くて、池には亀や鯉？鮒？

緑が多くて、空気がとても気持ちよかったです。

家族に小さい子がいるので

出来るだけ、自然に触れて欲しいので

綺麗な空気

陽の光

涼やかな風

鳥の声…

など、見たり、聞いたり、感じることが

出来るといいな、と思います。

また良い所があれば行ってみたいです。

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”桃”

美味しそうな桃🍑をいただきました。

今年初物？

すっごく甘くて、みずみずしくて

本当に美味しかったです( ◠‿◠ ) 

フルーツ、旬の物最高！

元気になった気がします(*^^*)

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宝塚受験生の為の声楽レッスン

夏休みを有意義に過ごせるように

ジェンヌ VBM【宝塚受験クラス】では

単発レッスンのキャンペーンを行なっております。

1回目

＊ワークショップ、集中レッスンご参加の方に、声楽体験レッスンを無料で受講いただける！

2回目は、

＊通常の声楽個人レッスン(1回60分)を

2回お試しのレッスン代金で受講いただける！

・宝塚受験のレッスンを始めたい

・遠方から単発でレッスンを受けてみたい

・様子がわからないので、いろいろ話も聞いてみたい

など、いろんなご質問にも対応しております。

詳細は、ジェンヌ VBMのHPに掲載しております。

お問合せもジェンヌ VBMまで

暑い日が続きますが、

元気に一緒に頑張ってみませんか？

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【資さんうどん】東京

神田事務所のある神田界隈は、オフィス街なので

土日祝日は閑散としています。

なのに、この連休の朝、9：00頃には

大行列が建物を取り巻こうとしているので

なんの行列？

どこのお店？？

と思いつつ、事務所に向かいました。

レッスンに来た生徒も、後ろから走ってきた人に

追い抜かされて、この建物に向かっていったので

ビックリしました！

とのこと

15時頃には誰もいなくて、「あれ？」

翌日ワークショップの帰り、13：30頃事務所の建物に着くと

もっと長い行列が！

そして、日頃イタリアンのお店の中が、おうどんを食べる人たちで

満席に。

今度は、ポップアップなどを見て、ネットで調べたところ

この連休中のみ

北九州発祥の【資さんうどん】

が、東京で営業しているということで

テレビカメラも取材に来ていました。

15：30には完売して、誰もいなくなっていましたが

みなさん良く情報をご存じで、並ばれるんだなぁ・・・

と驚きました(#^.^#)

そして、私は情報に疎いんだなあ・・・と（笑）

今日が最終日みたいです。

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宝塚受験生の為のワークショップ開講しました！

宝塚受験生の為のワークショップ

の日でした。

今日は、バレエとスカートを使ったダンスレッスン

バレエは、4月から久しぶりに

芽映はるか先生のレッスンです。

皆んなの様子をみましたが、

いろんな点が成長している…

もちろん足りないながらも

何か変わってきている途中…

の生徒

嬉しくなりました。

スカートを使ったダンスは、

ベルばらの曲を使って、見せ方と

娘役さんのテクニックも使い

位置も考えてのダンスでした。

みんなが目指す舞台の感覚を

少しでも感じて、自分に取り入れてくれたらと思います。

これから長い夏休み

たくさん、有意義に過ごして欲しいです。

7/28(日)もワークショップを行います。

8/6〜9は、夏期集中レッスンです。

ご参加お待ちしております。

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『せみ』

朝、駅に向かう途中の石段で

見つけました。

足元なのですが…

ちゃんと飛びたてたのか…

確認する時間がなくて…

短い命

元気に飛び立って欲しいです。

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