ワークショップ

今日は、宝塚受験生のワークショップ

久しぶりの芽映はるか先生のワークショップと
真織由季先生のダンス

バレエは、体の使い方はもちろんですが、とにかく表現力

正しい筋肉の使い方で、綺麗な体型に。

なかなか1回ではできませんが、アドバイス頂いたことは
どれだけ本人が実行するかにかかってきます。

今からならいくらでも変えていけます。

ダンスは、ヨガをとりいれた呼吸法を教えて頂きながら
カチカチになってしまう動きをなめらかに
生きてる人間の呼吸を取り入れての基礎

コンビネーションは、カッコよく、素敵に見せること

それぞれすぐには、出来ないことを今確認し
どんどん変わっていきますように

7月10日(日）14～17時もボディーコンディショニングとダンスの
ワークショップを開催いたします。

筋力の弱いところを鍛えて、さらにダンス力を高めていければ
と考えています。

いろんなレッスン内容を考え組み立ててワークショップを
開催しておりますが、夏休みには集中的に続けてレッスンするために
『夏期集中レッスン』も8/15～18日　予定しております。

今より変われるように、一緒にがんばってみませんか。