今日の稽古はお休み～！（極真空手 泉野喜多道場）

今日の泉野道場は～稽古臨時でお休みでしたみんな楽しみにしてたのにごめんね～来週水曜までお楽しみにしていてください「はる」ちゃんは大会までの期間は必ず自宅でミット打ち込みを毎日ガンバッテ下さいね誰もが必ず通る事ですからね泉野道場の先輩たちはみんなそうやってここまで来ましたからみんなにチャンスは平等に有りますここはひとつ頑張って大きく成長する「はる」ちゃんを皆で見届けておりますみんな水曜日の稽古お楽しみに押忍

打つべし打つべし打つべし

きつくて地味～な稽古が実は一番身になるんですかね

当たり前のスパーですここまで出来るのは日々修業のおかげ

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○極真空手 喜多道場○
子どもから大人まで明るく楽しく誰にでも出来る空手をモットーに！
喜多先生が魂を込めた指導を致します。
＜お問い合わせ＞０７６-２０５-６３７１
泉野道場 :金沢市緑ヶ丘 泉野小学校体育館　毎週水曜　隔週金曜
少年部・一般部ＰＭ7：30～8：30　合同スパーＰＭ8：30～9：00
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先輩に追いつけ～！追い越せ～！（極真空手 泉野道場）

水曜の泉野道場～本日の稽古は基本を丁寧に移動稽古を丁寧に技の数は少なく掘り下げ作業で40分～空手のカを手徹して掘り下げて稽古です
毎回稽古の大半を基本や移動稽古に費やしているには理由があります皆に空手を上達して欲しいからそれだけなんです
空手を上達するためには空手の稽古をするしかないそれだけです(笑)単調で退屈に感じる稽古の中に上達する要素が先人の英知が詰まってます答えは単純なんですよ～泉野道場の先輩達もそうやって稽古の繰り返しで上達してきたし大会に挑んで入賞したりこれまで頑張って来た答えが全て返ってきてます
流した汗や涙は必ず自分の為になります（スポ根）長い修業の中で辛い事も楽しい事もあって当たり前(自分に言い聞かせてます）辛いことがあってもチームワークで頑張ってみんな上達して欲しいですせっかく縁があって集まった道場生です先輩たちは後輩にビシビシと自分の良いところ伝授して行ってください本日もお疲れ様でした～

「はるちゃん」前に出てます良いハート持ってます

「はやと」「ゆうしん」センスの塊次回大会チャレンジ

上級者のスパーはみてて安心流石ですね～

みんなダイヤの岩石努力あるのみですよ～

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北陸新幹線開業試乗会～！（極真空手 泉野道場）

来月3月14日いよいよ～金沢・富山-東京・北陸新幹線金沢開業となりますね先生は北陸新幹線の試乗会に招待され乗車してまいりました実は今月初めに招待され乗車してまいりましたホテルの仕事柄ゆえに職権ですよね～始めて乗車した新幹線はとっても快適でした初日乗車チケットは25秒で完売一番列車のチケットがオークションで販売されてる様子ですこれからは朝6時に金沢を発車し、8時32分に東京に到着しちゃうんですから凄い時代になりました
金沢-東京への距離が近くなり色んな意味で未来を切り拓いていく事となります東京が近くなるから東京体育館に是非です(笑)

新幹線「かがやき号」

グリーン車は広くて快適

試乗会での新幹線特別お弁当です

いや～お弁当のパッケージもいい感じです

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水曜の泉野道場～！（極真空手 泉野道場）

今日の泉野道場～先週の水曜日は祝日で稽古お休み・金曜は先生不在でしたので長い間皆に合えなかったな～今日は久しぶりにみんなの元気な顔が見れたので楽しかったですよ～真ちゃんはインフルエンザですって早く元気になってくださいね榎本さんには何時も先生や皆が来る前に道場の鍵を開けて頂き掃除までしていただき本当に感謝しておりますおかげさまでみんなが安心して稽古が出来る環境に感謝しております
今日の稽古はいきなり移動稽古からでした空手の移動稽古しっかりマスターしてくださいそしてノンストップで上段廻し蹴り上達ポイントを行いました最後は来月の大会に出場する「はる」ちゃんを全員と総当たりスパーで仕上げて行きましたガンガン前に出て行く姿勢はとっても良いですこの調子で大会当日まで気を抜かず頑張って行きましょう～

おお～見事な上段です

流石先輩たちは上手です

「つかさ」も上手になってますよ～

「そうま」はセンスありますね～

「はる」ちゃんデビュー戦がんばろうな～

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金曜の稽古は動物歩き～～！（極真空手 泉野道場）

金曜の泉野道場は～先生は不在でしたが・・厳しくも・楽しい稽古で充実しました～岡本さんが考案してくれた動物の動きをアレンジしたエクササイズで盛り上がった様ですクマ歩きとかアヒル歩き等色々楽しんだんでしょうね～ついついワンパターンになりがちな稽古も色々工夫してやってくれます最近本当に多忙で皆さんにお願いする機会が増えちゃいましたが・・これも逆に良い方向に向かってますね日曜は審査精一杯やって下さい押忍

金曜の稽古お疲れ様でした～

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本日の稽古は先生不在ですが！（極真空手 泉野道場）

本日金曜日の稽古は先生が出張の為不在ですが今日は岡本さんにお願いしてあります安全にミットとスパー頑張ってください大会申込は今回審査を受ける岡本さんにお渡しして下さいよろしくお願い申し上げます。押忍

寒さに負けずに頑張ってくださいね～

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2月稽古日程です！（極真空手 泉野道場）

今日は偶然仕事中に「そうたろう」パパさんにお会いしました「そうたろう」「つかさ」「ゆうしん」「ゆうが」が体調不良で稽古お休みの時稽古日程が渡されてなかった様でごめんな～
2月の稽古スケジュール
4日水曜日　11日水曜休館　13日金曜日　18日水曜日　25日水曜日　27日金曜日　2月15日(日）冬季審査会
青少年大会の最終申し込みは13日までにお願いしますね～以上よろしくです

今週13日金曜ミット＆スパーです

「おら～突き」写真がぶれてますよ～

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泉野道場お休みのお知らせ！（極真空手 泉野道場）

稽古お休みのお知らせです！2月11日(水）祝日泉野道場稽古はお休みとなります次回稽古は13日(金）です皆さんよろしくお願いしますね～

金曜日まで稽古お楽しみに～～

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お待たせしましたワールド空手３月号発売です！極真会館

お待たせ致しましたワールド空手2015年3月号
２０１５年は第１１回世界大会が開催されます！
世界制覇は実力の有る日本選手勢ぞろい


CONTENTS

第11回世界大会日本代表
荒田昇毅、森善十朗、鎌田翔平、上田幹雄、橋佑汰

[2015年総本部冬合宿]
2015 KYOKUSHIN　世界大会イヤー到来！
厳寒の三峰で決意の年明け

[館長稽古]
世界大会を迎える2015年の稽古始めは
身も心も引き締まる充実の館長稽古からスタート
空手の稽古は思考の作業

[19kmマラソン大会]
黒帯になった岡直樹初段に敵なし！
少年部は昨年2位の田口心温が優勝

[滝浴び]
合宿のクライマックス！
2年ぶりの滝浴び稽古で霊峰・三峰に気合いが轟く

[2015年総本部鏡開き]
日本代表選手も参加
世界大会イヤーの飛躍を誓う

[稽古始め]
日本代表稽古がスタート
王座を獲り返すために最初に試みたのは
顔面・掴み・投げ・寝技
何でもありの組手！

[インタビュー]
日本代表5選手
大山倍達総裁ゆかりの地で誓う
今年の飛躍と王座奪回

[レポート]
12.6全日本男子S・Aクラス強化稽古
悲願の王座奪回へ最初の一歩

11.29_30 全日本女子S・A・Bクラス強化合宿
スマイルJAPAN結成から4年目の2015年は勝負の年！
4月体重別、11月無差別
2つの世界大会で王座を狙え

[再開！本誌恒例トップ選手のテクニック講座]
第46回全日本大会3位／技能賞
森善十朗
点の攻撃で世界を掴め！
三日月蹴り／カカト下段蹴り／掛け蹴り／胴廻し回転蹴り

EVENT SCHEDULE
極真会館2015年 イベントスケジュール
日本選手クラス表（全国選手強化委員会選定）

館長講話
松井章圭 館長
極真会館を未来永劫続く団体にするための
礎を築かなければいけない

[覚悟の決意表明]
日本代表監督　木山仁、再び熱弁120分！
世界大会に向けた今年のテーマは
“強い心をつくる”

[特別コラム]
王座奪回のキーワード『心』
強い心とは何か

[追跡レポート]
悪夢のアキレス腱断裂から2カ月
前王者 安島喬平、世界大会に向け始動

[ニューフェイス紹介]
無差別全日本初出場で新人賞獲得
山田拓馬[兵庫・大阪南支部]
「本気で優勝を狙っていたので
悔しい気持ちしかない」

[人間ドキュメント]
第46回全日本大会 第7位
気持ちが弱い、されど世界一強い空手家へ
橋佑汰のSTORY

[テクニック対談]
稀代のテクニシャン木立裕之先生が
極真新世代の旗手・上田幹雄と初遭遇
木立裕之×上田幹雄
唯一無二のイメージで作る組手

[上田幹雄先生　SPECIAL LESSON!!]
組手を2倍、3倍
強く楽しくするための特別講座！

[支部ニュース・インフォメーション]
広島県支部／横浜北支部／石川支部／本部直轄札幌道場
東京城西支部／北海道函館支部／城西世田谷東支部

[大会レポート]
2014秋季関東空手道選手権大会
2014岩手県極真空手道選手権大会
第17回京都府空手道選手権大会
2014石川県空手道選手権大会
2014第11回石川県空手道型選手権大会
第5回岐阜県空手道選手権大会
第4回広島県東部交流試合
2014東北地区交流大会

今月の昇段昇級者
バックナンバーのご案内

[新連載]
タイトルを掴んだ男たちの肖像
強豪列伝
田村悦宏　前編
最初の世界大会の失敗が
全日本王座を獲る原動力になった

国際空手道連盟 極真会館 総本部・全国支部道場案内
会員制度推進本部からのお知らせ

[PLAY BACK TALK]
ターニングポイントになった
あの日、あの時、あの試合
2008年11月2日
森善十朗vs.ゴデルジ・カパナーゼ

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今日の泉野道場は熱い！（極真空手 泉野道場）

今日の泉野道場は熱い熱いインフルエンザが治ってみんな稽古に参加でしたよ～稽古序盤からミット打ちでスタートしました～アップに３０秒ラッシュで心拍数が上がりました息つく間もなく５パターン連続コンビネーションの打ち込み～３０分で結構来てましたね～稽古後半はスパーに入りました！
審査にチャレンジする「岡本さん」を中心に子供達もイキイキとやってます皆いい動きしてましたよ～大会に出ないのが本当にもったいない位です
上手くなってから出場しようって思ってたら何時までも上達しないよ～「はるちゃん」は今回デビューするから最初は勝ち負けだけにこだわらないで思いっきり稽古して経験値を上げながらマイペースで頑張って行ってね～大会が終わった後に沢山の事が身に付いて来ますからね試合を通じて学べる事が沢山ありますから是非がんばってください

いきなり３０秒ラッシュで稽古スタート

突きから蹴りへのコンビネーションがスムーズです

おお～気合入ってますよ～

ハンドスピードが速くて写真に映らない

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