2月23日（木） 全員・・・8.02km

きなこ・・・除菌シャンプー

朝ご飯 全員・・・馬肉、プレファランス、かぼちゃ
きなこ・やよい・・・マラセチア対策サプリメント
補水 全員
晩ご飯 全員・・・ナチュラルハーベスト（シニアサポート）
きなこ・やよい・・・マラセチア対策サプリメント
おやつ 全員・・・ワンコオヤツ、カスピ海ヨーグルト

朝方は雨が降っていたけど、トイレ散歩時はどうにか止んでくれました。
みんな小さいお仕事をしっかりしましたが、昨日は散歩時間が早かった事もあって
きなこは一気に出していました。
散歩と散歩の時間を考えて、8時間がラインくらいで考えて
トイレはさせてあげた方がいいみたいです。
これからみんな歳を取って我慢力も弱るしね。

今日は昼過ぎから一気に晴れたので、子供達はたっぷり日向ぼっこしていました（＾＾）
夕方みんなに補水させて、散歩の支度を開始。
明日と日曜は巻尾倶楽部のイベントで、土曜は雨の予報なので
今日はしっかり運動散歩させようと思い、ロングコース予定で出発。
みんな順調にお仕事完了して進みました。


折り返しのコンビニで休憩。
いつもやよいは離れた場所で、男子は私にくっついて休憩しています。
嫁にもやよいにも嫌われてるのか俺（笑）



龍市は結構「頭撫でて～」と頭を出してきます（笑）
甘えっ子なお爺ちゃんです（＾ｍ＾）


帰りもみんなで並走。今日時間を計ったら2時間28分でした。
帰宅後は子供達のお手入れ。
今日はきなこのシャンプーなので、やよい→龍市→きなこの順です。
きなこはやはり5日間がリミットで、今日は散歩出発前に右腕をガジガジやっていました。
胸の辺りも油脂なのかマラセチアなのか臭いもします。

でもきなこはシャンプー好きではないのに毎回よく耐えています。
特に除菌シャンプーは10分間待たないといけないので
通常のシャンプーより時間がかかります。
マラセチアに負けているのは免疫力が落ちているからだと思うけど
完治のゴールはあるのだろうか？
きなこの除菌シャンプーとやよい・龍市のシャンプーで1ヶ月8回シャンプーしています（笑）

シャンプーで大変なのは洗う事より乾燥作業。
しっかり拭き上げてドライヤーでの乾燥だけど、単調作業で辛いです。
でもこの乾燥をしっかりやらないとシャンプーした意味が無いので（生乾きになる）
耐えるしかない。
→

その後、子供達に晩御飯を食べさせて人間も晩御飯。
明日は巻尾倶楽部としてイベント参加なのですが、会場はワンコは入れないので
子供達はお留守番です。

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