長い抵抗から抜けた日

パーソナルコーチのふじまりです。

ここ数日、寒くなりましたね。
朝、冷たい空気に触れると、身体にグッと力が入ります。

何かに抵抗するときも身体にも力が入りますが、
みなさんは「抵抗していること」ありますか？

私は「普通のお嫁さんになる」ことに抵抗して生きてきました。

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大変厳格な父から、

「おまえは大きくなったら普通にお嫁さんになればいい。」

と、言われて育ったので

「嫁」「主婦」「女房」「家にいる」への抵抗があったようです。

台所に立つことを避けるようになり、
学生時代は汚なくてだらしない服装をしていました。

社会人になってからも庶務や秘書という「女房」的な仕事に就くことになると
必死で勉強してコンピュータ環境構築や導入に変わりました。

父の世話になることにも抵抗があり、入社１年目に家を出ました。
こんな調子で、私は４０年ほど、気づかずに抵抗していたのです。

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数ヶ月前、コーチングセッションを受けるなかで、

『なにかに抵抗している自分』を感じました。


セッションのあと、『抗いの記憶』を全て書き出し、

出し終わったとき、不思議な気持ちがわいてきました。


「そろそろ　抗うのはやめてみよう」

「受け入れてみよう」

「端から端までの幸せを求めてみよう」


今、大嫌いだったアイロン掛けで、しわが伸びる感触が楽しくなりました。

家族にコーヒーをいれてあげる瞬間が嬉しくなりました。

抵抗をやめたことで「心のありよう」が変わったのかもしれません。

これからは、抵抗なしで、伸びたい方向に生きていきます。

これまでの父に、抵抗に、マイコーチに感謝です。ありがとう。

１１月２３日（火）は、コーチングフェスタが開催されます。
たくさんのプロコーチに出会う年に一度のチャンスです。
http://www.coach-tokyo.org/cf2010/