今の感覚に身を委ねる♪

たどたどしい自分を感じるときは、
自分で自分を評価している。

または、なにかを壊さないように
上手く結果を出そうとしている。




自分を評価しているときに、
ベストパフォーマンスは出ないと思う。

学習や蓄積は身体に入っていると
信じて「今」の風を体中で感じる。




あの時と同じようにうまくやろう、
と思っているときに自己ベストは出ないと思う。

「今」は、すぐに消えてなくなる。
過去と照らし合わせてたりしたら手遅れになる。

記憶を引き出すという賢い能力をオフにして、
今の感覚に身を委ねる。