1月6日(日)のつぶやき 2013年01月07日 | 育自の魔法 ふじまり @marikof 21:19 今年は「自分の感覚を信じる」「変化を歓迎する」を大事にし「やりたいことをやる」一年にしたいと思います。 from web返信 リツイート お気に入り Follow @marikof
自分を大事にする「育自の魔法」2回目 2012年09月05日 | 育自の魔法 「育自のための小さな魔法」2回目 ”自分の好きなことを大いに語ろう!”を開催しました。 お母さんは家族のために頑張っています。 たまには素の自分自身で、感性を開ききって、 自分自身を思い出す2時間です。 これは、山口ひとみさんたちが生み育てたワークショップで、 全国で開催していて、企業で実施すると社員の方同志の つながりがじわーっと深まります。 私は、企業での開催を2回アシスタントで入らせてもらい、 いよいよ念願の地元での開催となりました。 会場は阿佐ヶ谷地域区民会館の和室。 リードは、鈴木ひろみさんと中西実和さん。 森の中の広場のような雰囲気で始まりました。 参加された方は4人でした。 みなさん自分らしくリラックスしたやわらかい感じでした。 私の大切なお友達もスコーンを焼いてもってきてくれました。 徐々に五感を開いていき、3人組になって、 ひとりづつ好きなことについて、お話をします。 話している声のつや、目の輝きから、どんなところに魅力を感じているのか、 初めて会った方でもグングン伝わってきます。 どんなことを大事にしたいのかが、じんわりと伝わってきて、その方の 魅力になっていることが一目瞭然なんです。 参加してくれた方のお陰で、想像以上にとても素敵な場になりました。 ありがとうございました。 <アンケートありがとうございます> ・自分の新しい発見ができた。自分の考えや相手の話す言葉の解釈が広がった。 ・今日も魔法をかけてくださってありがとうございました。次回もまたよろしく お願いします。 (santon) ・リラックスした雰囲気で和みました。人に言われて好きなものが思い出せました。 ・イメージを考える時間を作るといいです。 (まふまふ) ・人はやっぱり素敵。循環できると新しい発見があって良かったです。 ・何のこだわりもなく自由に話せてスッキリしました。楽しい時間であっという間に 終わってしまった感じです。 (ケリィー) ・幸せな時間 新たに自分を発見出来た。 ・旧メンバーとは昔からの永いつきあいのある感じで久しぶりに会ってなつかしく思えた。 新メンバーとは新たな始まり。このワークに来るたびに人が好きになります。 (トット) 次回までの宿題は「好きなことを2倍やってみる」です。 ありがとうございました。 育自の魔法HPはこちら http://www.familytree.jp/ikuji/
8月29日(水)のつぶやき 2012年08月30日 | 育自の魔法 16:11 from web [ 1 RT ]9月5日の10時~阿佐ヶ谷で、自分を大事にする「育自の魔法」を開催します。育自とは自分を育むという意味です。自分を語り、自分を愛し、自分を認めて、日頃頑張っている自分の心をほっこりとほぐしましょう。ws.formzu.net/fgen/S49938638/ 来てね。by marikof on Twitter