ざっと流す一週間

メニュー



豚トロ
ほうれん草ソテー
ゴボウ炒め
人参スティック
もつ煮
カマンベール












鶴川の肉屋の豚トロ
うまーい









ダンツさんも大好き
鈴木さんちの人参







かまーん！！










鶏モツ













翌日











鍋











メニュー



白菜ミルフィーユ鍋
大根サラダ
温玉










ハフハフ









シャキシャキ









生やん！



















翌日













メニュー





ニンニクマグロ
ゴーヤチャンプル
コロッケ
メンチカツ
シミシミ大根












しみしみ～
出汁だけで煮たんや
じゅわーっと旨い










ニンニクとごま油と醤油な












なぜかゴーヤが安かったんや












翌日








メニュー



ゴーヤチャンプル
砂肝から揚げ二種類
ほうれん草ソテー












ちゃんぷるー










砂肝の銀皮部分は塩味
中は醤油味







翌日









メニュー



ステーキ
ゴボウソテー
トマト
ブロッコリー













翌日








メニュー

ラムステーキ
ゴーヤチャンプル
水菜スモークサーモンサラダ











ゴーヤちゃんです







ラムちゃんです











スモークサーモン旨い！











大変　美味しくいただきました





春や乗馬始めてみませんか？