指ヨガ 2016年10月06日 15時30分29秒 | 日記 只今絶賛発売中のゆほびか11月号に多発性骨髄腫・横浜セミナーの講師をお願いしている、龍村式指ヨガマスターインストラクターの宮本よしかさんが紹介されています。 彼女のもとで実践した体験者の報告も紹介されています。 11月6日のセミナーに参加される方はお読みいただくとより興味が持てると思います。 そうでない方も、雑誌内で紹介されている事を実践するだけでも体感が得られると思います。 私はやりながら、 . . . 本文を読む
