年末から首、肩、背中と上半身が
ガチガチでしたので
自分でストレッチ等して凝りをほぐそうと
頑張りましたが、断念…
二日町にあるタイ式マッサージザ・コップへ
行ってマッサージをしてもらいました。
かなり凝っていたので
結構痛かったですが
だいぶ良くなりました
定期的に行って癒されたいなあ~
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