今月初めに受けた人間ドック
結果報告書が届きまして…
まあ、概ねA判定の異常なしの再検査なしでしたよぉ～
長生きしたいとは思わないのですが、健康年齢は伸ばしたいです
元気が一番、健康が大事だと、本当に年齢と伴に痛感します
バイクに乗るにも
、美味しいものを頂くにも
元気じゃなくっちゃ楽しくないし
健康じゃなくっちゃ美味しくない
視力が悪いのも昔からですし
貧血気味なのも昔から
少し前のblogでも、低血圧の事をアップしましたが
それでもA判定でしたから…
太鼓判と云うほどではありませんが、一応及第点は貰えたのかなぁ～？と
そうそう、骨密度検査(骨塩定量検査)も、結構前に受診しましたが
対年齢比118.5％と、すこぶる？良好？？
甘いもの
が大好きな私は、どちらかと云うとスカスカ？を心配してたんですよね
牛乳とチーズを欠かさずに
そして、長男出産後からはサプリでカルシウムを摂取していますが
その効果はあったのかしら？
肺炎球菌予防接種も終わり、また一年遊ぶぞぉ～
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先週の土曜日16日の続きです
『ペーパームーン』さんを出てから、行きのルートを、そのまま戻ります
道の駅は、やはりバイクが沢山でしたよぉ～
「ランチはどうするの？」って、主人に聞いた時は無回答
まあ、後をついて行けばいいだけなんですけどね
『どうし家』さんは営業中でしたが
まだお客様はいらっしゃらなかったです
流石に、ここでは近すぎて通り過ぎますよぉ～
そうそう、道志道は、またバイパスの新しいトンネルができるそうです
大昔、まるで林道のような路面が荒れていて
細くてクネクネで、対面で車がすれ違うのが大変だった道志道
どんどん綺麗に走り易くなってきましたが
その分、交通量も増えて、、マナーの悪い自称走り屋？も増え
特に二輪の事故が増えて、ナンなんだかなぁ～…と
80年代から道志道を知るおばさんは、複雑ですわぁ～
神奈川に入り、桜が綺麗だったり
はい！到着しましたよぉ～
『＋Minutes』さん
前々から気になっていて、昨年の12月10日に伺ったのですが
たまたま臨時休業に当たってしまったんですよね
ようやくの来店です
駐車場は未舗装です
良い感じの外観の撮る人を撮るシリーズ
お客様がいらっしゃらなかったので
店内を／
＼＿・)パチリ
とても居心地の良い空間です
メニューブック
もお洒落です
主人がバターチキンカレープレート
私がホットドックプレート
ソーセージは、服部牧場さんのモノだそうですよぉ～
食後にはコーヒーを
カップも素敵です
美味しゅうございました
次は、是非、フレンチトーストを
宮ケ瀬のやまびこ大橋で18℃
風は強かった
ですが、暖かくて良かったです
この日も無事に、楽しく美味しく終了です
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暖冬の今年は、大丈夫と思っていたのですが
まさか、こんなに雪が残っていたとは…
そう、今年初の『ペーパームーン』さんへ土曜日に行って来ましたよぉ～
いつもの出発前
先ずは給油
山中湖なら、往復もちそうでしたが、間が空いているので一応ね
燃費は、安定の47.4km/L
アプローチは往復道志道
以前は、行きはR246から三国峠超えもありでしたが
近頃R246が激込みで、今は道志道一択かなぁ～
道の駅手前で富士山
が見えて、テンションが上がります
9:30頃の道の駅は、まだこんな感じで…
道の駅を過ぎて暫くすると気温が下がり
残雪の景色に
それでも14℃あるので、それ程寒いとは感じず
10時前には到着
当然？一番乗りでしたよぉ～
昨年に比べたら、出だしが遅くなりましたね
冬だから？？
それにしても、やっぱり雪が結構、残っていましたね
と云うことで、ナンチャッて雪中アタック写真を撮ろうとしたのですが
それには、少な目で
考えたら、10年前は雪が半端なく多い年で
こんな感じでしたよぉ～
そんなこんなで時間を潰していたら、それなりに混んできて
開店10分前
この日のラインナップ
基本のケーキは変わらないんですけどね
主人がストロベリーショートケーキのチョコレート
安定の美味しさですね
ごゆっくり…と言われても、待っている方がいるのは重々承知しているので
早々に帰り支度です
と云うところで、続きます
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先週の土曜日、9日のお話です
久し振りに『おしゃまんべ』さんに行こうと云う事に
考えたら、今年に入って、まだ一度も行ってませんでしたわぁ～
出足が遅くなり、開店時間を過ぎての到着となりました
もしかして、満車？
運よく1台分空いてました
そろそろTV効果もなくなってきたのかも？
一応、外観です
店内もスッキリ？と変わってました
はい、メニューです
がっ、かなりの値上げです
2％～26％ですが、一番人気のジンギスカン定食は22％アップほど
痛いわぁ～
でもね、何もかもが値上げの昨今
仕方ありませんよね
この日は、珍しく、主人もジンギスカン定食(肉増し)
ご飯は半分…と注文してもこんな感じです
そうそう、以前はご飯もお代わり自由でしたが、１回までとなりました
肉増しと普通と並べてみました
あっと、タレは足してくれますよぉ～
変わらず、美味しゅうございました
本場のジンギスカンとは若干？かなり違いますが
お肉は北海道からのお取り寄せだそうですし
やっぱり食べたくなっちゃうんですよね
値上げも致し方なし、また行くぞぉ～
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【一月往ぬる二月逃げる三月去る】とはよく言ったモンで
気が付けば今年も、もう3月
と云う事は、今年度も、残り僅かですよぉ～
毎年ですが、年度末になってバタバタと…
まあ、確定申告は、2月16日～3月15日までと
決められているので仕方ありませんが…
先ずは、人間ドック
3月1日に受診して来ました
いつもの健診センターで
先ずは、大事な身長ですが、昨年と同じ153.5cmでした
主人は、170cm台まで縮んだと、肩を落としてましたわぁ～
ちょっと驚いたのが血圧で、元々低いのですが…
この日は、上が88mmHgって
1回目が2桁と云うのはよくあることなんですが
流石に88はないわぁ～
まあ、2回目で、100mmHgいきましたけどね
詳細な検査結果は、後日郵送で送られて来るのですが
当日、解る範囲内での診断では、異常は見られず…でしたよぉ～
終了後は、食堂でレンブラントホテル
のお弁当を頂くのですが
コロナが流行しだしてからは、お持ち帰りです
あとは、内視鏡(胃カメラ)検査と肺炎球菌予防接種が残っているんですよね
嫌なことは後回し…のツケが一挙に回ってきた感じです
そうそう、確定申告は、昨日完了しました
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今週の火曜日、27日は、9ヶ月振りに美容室へ行って来ましたよぉ～
20年以上通った美容室が閉店してから、美容室ジプシーで
口コミやSNSを頼り？に、今回で3店舗目
『gra-up本厚木店』さん
髪質改善縮毛矯正専門店とのこと
だからなのか？価格がお安いことと、ロング料金がないことが
魅力でもあり、ちょっぴり不安でもあり…
でも、客層の年代が、比較的高いのが安心感かな？？
とにかく試してみないとね
と云うことで、外観
店内も、変にキラキラ感がないのが、かえって良いかも？
落ち着く感じですわぁ～
店内の写真はありませんが…
と云うことで【カット＋縮毛矯正＋トリートメント】のbefore／after
ちなみに前回の2023年5月がこちら
その前の(笑)2022年9月がこちら
しっかし、変わり映えしないですね
髪量や質感は変わったかしら？
今回の美容室は、かなり気に入ったので、次はもう少し早めに行こうっと
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