運がよかった！？

退院後に聞かれての口ぐせ

　自分の発症した箇所とその後の治療によって、後遺症が残らず自分は運がよかった！？と思います。いろいろと退院後の体調の心配をいただいて、口ぐせのように運がよかったと言っています。
　でも退院後に増えたのは血液が固まらないように、血圧を下げる（これまで増して追加）薬が増えました。血圧は本当にこれまで以上に下げています。退院後、再発予防のために血圧、食事で過剰なエネルギー摂取を避けたりして減量を目指しています。適度な運動を心がけているのですが、入院前のような体力が回復していないようです。再発予防は運よくという言葉が通用しません！？運だけではなく、自分で生活習慣や健康管理ができるようにしなければなりません。