2021年11月4日のブログ記事一覧-カツオのちょうどいい生活

生活習慣を変える努力

2021年11月04日 | 日記

どんな環境でも生きれる力強さ

　生活習慣を変える！？自分は意志が弱いから！？食事と肥満のリスクを減らす、～したい、でもできない、やり続けられないから習慣にはならない！？そんな葛藤を続けてもう２０年がすぎたのです。意思のない植物から学ぶことも多いのです！？

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