ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記1614:最後の晩餐

2024年03月29日 19時19分19秒 | 01_日記

本日、サラリーマン生活の終止符をうちました。自分のご褒美と思いスシローに寄りました。

今フェア中のマグロセットを注文しました。

かぼちゃの天ぷら、アツアツで美味しかったです。

〆のアサリ塩ラーメン、スッキリしたスープでした。

うん、いっぱい食べて飲みました

満足な42年間のサラリーマン生活でした、お疲れ様でした!

 

 

 


日記1613:博多で飲んだ!

2024年03月23日 10時00分00秒 | 01_日記

久し振り博多へ行きました。ここは博多駅博多口、さすがぁ~九州の玄関口、でかいですね!

逆の筑紫口にある都ホテルです、立派ですね~

実は数十年ぶりに会う同じ釜の飯をくった先輩方との飲み会に来たのです。

先輩方との飲食風景、みなさんお久しぶりです、懐かしいですね。昔話に話しがはずみます(笑)

博多と言えばもつ鍋ですね

少々食べたあとの撮影となりましたが、地鶏の炭焼きです

この生卵、なんなんでしょう?(あとで聴いたらもつ鍋の雑炊のたまごらしい?)

そろそろお時間になり「カンパイ」でサヨナラしました、楽しいひと時でした!

私たちが飲んでた隣りにゴーゴーカレーがありました

21時01分のソニック57号大分行きで帰ります

青いソニックです、さようなら~

またいつか、会う日を楽しみにしてます!


日記1612:定年退職

2024年03月19日 02時00分00秒 | 01_日記

本日(3月18日)60歳定年退職の辞令が出ました。

お約束のことばですが「あっという間」でした。

高校卒業後の入社のため数字上は42年間、けっこう働きましたね(笑)

確か初任給は9.4万円、これから寮費2万円払っていたんで良く生活してたなと思います。

当時は先輩の言うことは絶対で今とは考えられない地獄の生活をしていました(泣)

ただし当時の先輩は後輩の面倒をみてくれていたので、今を思えば素晴らしいコミュニケーションであったと思います。

サラリーマンのため単身生活が長く、子供たちに何もしてあげられなかったことが一番の悔やみですね。

また3人の子育てを妻ひとりでしてくれたことに感謝したいと思います。

今後は今のご時世、契約社員として継続して働くことになりました。

なので日ごろの生活パターンは継続中となります。

ただし還暦を過ぎたため健康第一で人生を謳歌していきたいと思います。

あっ?ブログ掲載も長く続けていきますので今後もよろしくお願いしますm(__)m


日記1611:血圧は大丈夫?

2024年03月15日 05時30分00秒 | 01_日記

あなたの日ごろの血圧はいくつですか?

1年前の私は、160/105あり強度の立ちくらみで気分が悪かったことを覚えています。

今は2か月毎の通院でクスリを飲用しています。

原因はいろいろありますが、一番は塩分の摂りすぎとのこと。

健康維持のため血圧は起床後、就寝前1日2回測ることをおススメします!