ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記1626:免許証の更新

2024年06月16日 11時30分00秒 | 01_日記

ここは運転免許センター、5年に一度の免許証の更新をしてきました

恥ずかしながら久しぶりのゴールド免許へ復活(嬉)

ゴールド免許をもらった帰りの私です、かっきょいい!

今後も安全運転でいきます(笑)


日記1625:幼年時代のヒーロー

2024年06月13日 07時30分00秒 | 12_テレビとヒーロー・ヒロイン

第3子から仮面ライダー新1号のパネルをもらった?

2本のサイドラインとシルバーのグローブとブーツ、カッコいいですね!

ちなみに1本のサイドラインと赤のグローブとブーツが2号ライダーです

子どもの頃のヒーローって、今でも不思議と鮮明に覚えています(笑)


日記1624:RS3PE症候群と診断され5年6か月

2024年06月07日 11時55分00秒 | 06_健康と病気

本日、3か月毎の通院日、天気が良いですね、ヤッホォー!

お約束の血液検査の採決番号がラッキー77です、何か良いことありそう?

しかし問診をして症状に変化がないのでいつも通りのクスリをもらって帰りました。

今回は肩こりが酷いのでロキソニンをもらいました・・・

毎度毎度ですが、いつになったら寛解するのでしょうか(笑)


日記1623:お釜が来た!

2024年06月06日 08時25分00秒 | 01_日記

久し振りのブログ掲載です、アマゾンでポチってたお釜が来ました。

ダイヤモンド竈釜というとても硬そうな釜です

以前使っていた釜は左側の釜です

内側を見ると汚いですね・・・

ちょっとアップします、コーティングが剝がれています

なので新しい釜に更新しました、ほら綺麗です

内なべの取り扱いに「洗い桶にしない」「磨き粉や金属たわしでこすらない」

「調味料を使ったらすぐに洗う」など注意書きがあります。

みなさまも注意書きを守って使いましょう!