◆睡眠記録◆
20時前就寝
23時起床
オムツ交換、ベルソムラ服用で
添い寝したら
そのままウトウトですぐに寝てくれました。
5時過ぎまでぐっすり。
昨日も中途覚醒、ベルソムラ使用で
概ね同じような睡眠でした。
日中のテンションはかなり高め。
行動が激しく、
感情のアップダウンも激しい。
ワガママというか自我がひどく、
怒って泣いたりする時間が
増えています。
学校にまともに行ってくれていても、
家に居る時間だけでも
大変が過ぎて、グッタリ。
とにかく体がでかい、
声が大きい、
行動が激しいで、
怖いです。。。。
みーくんがどれだけ
パニックや
突然ぎゃーって怒ったり泣いたりしても、
こちらはそれに振り回されず
冷静沈着に
周りの状況を見極め
危険がないか、
周りに迷惑をかけるようなことはないか、
そういうときこそ、冷静になり、
判断しています。
こっちの精神状態によっては
みーくんが蹴ったもの、蹴ったことに対して、など、
条件反射的に
イラーっとして、止まらなくなり、
おりゃ〜；あ；あ；ああ
何をやっとんじゃー！！！って、
こっちも
感情的になるときも多々ありますが。
みーくんは
感情がコロコロ変わるし、
それに
いちいち振り回されていたら、
こちらが先に消耗してしまうので。
できるだけ
振り回されないように意識はしています。
他にやることがいっぱいある。
やることは
みーくんの世話、だけではない。
こちらはみーくんがどんな状態であろうと、
淡々と
やるべきことを進めていかなければ、
余計にしんどくなるだけです。
たくさん寝れるようになれば
日中の行動も多少は落ち着いてくれるといいな、と
希望的観測をしていたけど、
今の所、
良くも悪くも、日中活動への影響は無しです。
まぁ、いいです。悪い影響もなく、
睡眠には効果を発揮してくれてるのだから、
御の字だと思ってます。
夫のこと。
毎日、
平日は
20時半から21時のあいだには帰ってきます。
もうこちらは消灯しているので、
こちらの部屋に入ってくることはありません。
家庭内別居です。
一切、顔も合わせないし、話もしない。
でも
家に居るのはすごいわかる。。笑😅
バタバタドタドタしてるし、
トイレ頻繁に入るし。
洗面所で歯磨きが
0時ごろです。
みーくんが一度覚醒し、
薬与えて、添い寝して寝かしつけてるときに
バタバタ💧
そして、お風呂（シャワー）は
毎日、朝。
夜のうちに入って、
湯船に浸かったほうが
アトピーの肌にも絶対にいいのに。
とは何度も言ってるけど。
汚いまんま寝て、
翌朝、シャワーのみ。
シャワーで
めちゃくちゃ熱い温度、
（60度）を出して、
かゆい肌の感覚を麻痺させている。
はじめ、45度とかで、
そのうち、50度になり。気づいたら60度になってて、
今後どこまでいくのか怖い・・・。
もう60度は
人間の体にかけるには
かなりの熱湯です。。。
朝の忙しい時間帯、
キッチンで水道を使ったら、
出は悪いし（夫がシャワーで使ってるため）
いきなり
めちゃくちゃ熱い温度出てきて、
アッツ！！！！💦
火傷しそうになる。
一瞬でも私は無理です。
そして、夫がシャワーを浴び終わったら、
さっさと給湯器のスイッチ消されてる😅
今度は水が出る・・・。
あのー、こっちはこれからしばらくはずっっと使い続けるんですが・・・・💧
自分が使い終わったからってすぐに消しちゃうのね・・・。
そして、
洗濯物が回り終わって、さぁ干そうと思ったら、
夫のパジャマが
外に全部でたまんま。。。。
夫が
シャワー浴びるのは、
すでに
洗濯機回した後。
で、
また再度回す羽目になる。
（まぁどうせ次々に洗濯物は出るのだが）
洗濯機回りをきれいに片付けて、
洗濯物を干そうと思ったときに
夫の嵩高い洗濯物がまた新たに置かれてるのって、
いちいち口に出しては言うことではないけど、
結構
ガクーっ！！！と来るよ。笑
朝、私とみーくんが普通に起きていたら、
夫はヤッホー！！と、
リビングに入ってくる。
何かを喋る、ってことはなく、
ただ
みーくんのほっぺをプニプにーって触りに行ったり、
ただ
居るだけ。
自分の部屋とリビングを何度も往復し、
服をひとつ取ってきては、
リビングで着替え、
ネクタイを取ってきて、リビングで結び。
歯ブラシを取ってきて、リビングで磨き。
こっちはそんときは
みーくんに
こらー！！そこにのぼるな！！
それ触るな！！
じっとして食べ〜！！！
はよ、着替え〜！！！
と怒鳴り散らかしながら、
前日の洗濯物を片付け、
洗い物をし、
娘たちの朝ごはんを準備し、
水筒を入れ、
そこら中を片付ける。
全部同時進行のため、
こっちは
夫の10倍くらいの速度で動いてる。
無駄に何回も出入りする
夫の顔をふと見ると、
頭の上から
お花畑生えてる・・・・
のほほーん！！🌸とした顔に
見えてきて、
余計にイラ。笑
私なんて
常に鬼夜叉の顔。
『朝から妻がなぜか機嫌が悪い』と嘆いている人は、
コレですよ。
別に、なぜ、ってことはないけど、
とにかく
こなさないといけないタスクが多すぎる。
手10本くらい同時に生えてそうなスピードでこなしてます。
少々盛ってるかもしれないけど（笑）どこのご家庭も
あるあるじゃないかな。
まぁ
今は専業主婦だから
全員が出ていってから
家事はやればいい、ってのがあるから
まだいいけど。
朝に全部やってしまわないといけない、
仕事してる主婦さんは
ほんまにイライラすると思う。
最近
自分が
めちゃくちゃ
気がキツくなってきている感覚があります。
イライラも多いし。
そろそろ更年期的に
女性ホルモンのいたずらかなぁ、と思ってる。
怒鳴り散らしてる姿は
昔見ていた
母親の姿・・・笑
母や祖母のほうが私よりももっともっと感情的で気が強く、きつい性格だ
私はこんなにキツくない、穏やかな方だ、って
コレまで思っていたけど、
今や、
3人の中でもっともキツいのは
間違いなく自分、って思える・・・笑
子育てしてると、こうなるのね。ほんとに。
夫はみーくんにしつこくバイバイをして
家を出ていく。
昨日はみーくんと私が家を出る3分前に
ひとりで出ていった。
ほぼおんなじ時間に
家を出るんやん。
それならみーくんを一緒にバス停に連れて行ってくれたら、私が行かなくていいから助かるのに。
夫が使う駅とみーくんのバス停は同じ場所。
みーくんのバス停は始発なので、
早くから停車していて、
早くから子どもを乗せれるし、
乗せさえすれば、
出発を見送らなくても、行ってもいいのに。
なのに、夫がみーくんを連れていってくれたことは3年間で一度もない。
（・・・もしかしたら私が忘れてるだけで一回くらいはあるかも😅）
ちなみに
私とみーくんと同じ時間に出て、
「3人で一緒に」だと、何回かはある。
責任、をこっちのまんまで、
たまたま同じ時間で、同じ道だから一緒に行っただけ、という感じ。
何が嬉しいて、他にやることなんぼでもあるのに、
朝から、夫と2人がかりでみーくんをバス停まで連れていかなあかんのや。アホくっさ。
夫は最近
起業したいことをほのめかすときに、
「俺が近くで事務所を構えて、時間に余裕ができたら、みーくんをバス停まで連れて行ってあげることもできるやろ？！」
と
いつもメリットのように言ってくるけど。
はぁ？？
なんのこっちゃ。
それも違和感しかない。
今でも十分、やろうと思えば
いくらでも出来るのに、やらんだけやろ。
ただ、私もあえて
夫には無理矢理お願いしない。
私と一緒のときでも
先に家を出て、
マンションの階段で遊んでたり、
バス停通り越して、駅まで言って、
みーくんが
ワンワン泣いて座り込んでしまい、
後のフォローが余計に大変だったこともあるから。
「なんで、かいだんで遊ぶん？？？」とか
「なんで、駅まで連れて行くん？？」
と言うと、
夫「だって、みーくんが行ったんやもん」と言うが。
みーくんに責任は無いよ？笑
もし、私がいなくて
夫がひとりで連れていけば
みーくんは悪さをする、
夫が止めきれない、
ところが目に浮かぶ。
というわけで、
信用もできないので、
3分前に1人で出ていっても、
特に何も言わずに黙っていますが。
結局
起業しても
環境が変わっても
夫自身が変わるわけではないので、
今以上のなにかを求めることは
無理だなと、思ってます。
期待すると、あとがしんどいからね。
お風呂場で遊ぶのも大好きなみーくんです。