ダイエットなう

授乳後の1時間くらいは近くにいればご機嫌な我が娘。
せっかくのチャンス！と腹筋したり踊ったりしている。
私が踊ると、目で追いかけブンブン手足を元気に振り回して「あーうー」とご機嫌だ。

動き疲れるのか、その後の寝つきも良いので楽チン♪
私の『やらないよりはマシ』ダイエットにも良し♪
と、一石二鳥になっている。

やらないよりはマシ、レベルだろうけれど地味にドローインダイエットも続けている。
寝かせ付け等で抱っこしている時でもできるし、なんか効いている気がする。
体重自体は妊娠前まであと1キロだが、見た目が…(*с*)
元々、肉々しい体なのでますます非常によろしくない。
後ろ姿の写真とか「誰このデブ」な状態で悲惨なのだ。
背中とお尻、横からの厚み。なんかもう円柱だしorz

という訳で、頑張って動いて見た目をマシにするべく、なっちゃんと踊る日々なのでしたとさ。