絶好調 2016年01月30日 14時35分06秒 | 肉体改造 夕べは早く寝て 睡眠バッチリだったせいか すごくいい感じで トレーニングできた 気分めっちゃいい 胸トレだったんだけど 胸ちゃんとつかったって感じだった その後彼女と合流 ランチして ぷちデート楽しんできた さて移動して ボディケア後に レッスン♪ 楽しんでくる
おはようさん 2016年01月30日 08時20分16秒 | 自分のこと よー寝たわぁ 夕べは帰ってきたら 速攻寝た(+.+)(-.-)(__)..zzZZ トレーニングのあとに 彼女とデート(*^3(*^o^*) 久しぶりに 夕食を一緒に食べてきた(*^o^)/\(^-^*) 楽しいいい時間が過ごせた♡ 今日はトレーニング&レッスン&練習 レッスン前にボディケアの予約いれてたなぁ トレーニング前には タンニングも 入っときたいな 今日も一日ハードや がんばろっ