しっかり睡眠がとれたお陰で
がっつり トレーニングやれた
集中力も高かった
彼女との事が
スッキリしたのもよかったのか
まぁ 結構影響あるけど
そんなとき
精神的バランスを保てていたのは
トレーニングのおかげでもある
やらなかったら ホントズタボロだった
自分が一番自分らしく
アタシにとっては
少し自信がもてる時が トレーニングしているとき
コツコツと結果を出してきている体
絶対にその努力を裏切らないで
ちゃんと答えてくれる トレーニング
心の バランスを とってくれてる
今回もそうだった
やって来てよかった