昨日は節分だった。我が家は生協で買ったお豆を「鬼は外、福は内」とベランダに向けて撒いた。マロは喜んで「なに、これ、なに、なに」とベランダではしゃいでた。時々犬のようなのである、我が猫マロ（苦笑）
余った豆は、バーミックスで粉砕して粗挽ききな粉に
朝食のヨーグルトにふりかけまする
節分の昨日は、確定申告書類を提出できた日でもあった。２日の日曜日に父から電話があり「去年は株が上がったから確定申告 . . . 本文を読む
先週のこと。土曜日に、いつもの整体治療に行ったら、治療師さんが「足のケアなにかされました？エステとか。シェイプされてますね」という。一瞬なんのことか分からず「あし、ですか」とおうむ返し。で、あ！と思いついた。ようちゃんばあばさまに触発され始めた、亀の子束子de足裏マッサージである。多分１月４日くらいから始めたと思うので、ちょうど４週間。途中沖縄に２泊出張しているし、夜シャワーだけで済ませた日もある . . . 本文を読む