ぷっ・・ぷすっっ・・・

あ、そうそう整体にいったらさぁ、
おねーちゃんが肩こりにはこれが一番！って
教えてもらったストレッチがあるのよ。

だから会社でやってるのさ、
大きい動きだから結構注目の的って感じだよ。
立っててもいいらしいけど
もっと目立つから座ってやってるのだ。
胸の前で両手を合わせてそのまま後ろに
ぐいっとやるのよ、
動いてるのは、かずりんの部屋の
「今日の運動」にアップしたのよ。

↓こっち
かずりんの部屋

そうそう

竹原慎二のボコボコ相談室おもしろいのよ、
見てみぃ～。
↓こっち
http://promotion.yahoo.co.jp/charger/


あとさぁ、運命のお仕事診断っていうのもあって
当たってたのよぉ～
ちなみに私は「いけいけの狼」だったわよ。
↓こっち
http://promotion.yahoo.co.jp/charger/exit/sbhc/

むむぅ～むむぅ～～

ダイソンの掃除機ってどうなんだろう・・
むむぅ・・

むぅ～今日はさぁ、久しぶりに植物たちの植え替えをしたのよ。
ラベンダーの横にあったパンジーの植木鉢にちっちゃい芽が2個出ててさぁ
よーく見たら、ラベンダーだった。多分・・
ちっちゃい植木鉢にそっと植えたのさ。

かずりんの部屋

今朝さぁ、5時頃目が覚めてさぁ

むむぅ～せっかく早く起きたし、朝肌寒かったから温泉に入ろうと思って
横浜のみなとみらい万葉倶楽部に行ったのよ。
6時に入ったら朝風呂料金の1500円だった。通常は2620円らしい。
でもさぁすごいよね、23時間営業してるって・・

朝だったからあんまり人がいなくてゆっくりできたけど、昼間とか夜はすごいんだろうなぁ。
マッサージのお店はやってなかったのよ、
まぁ普通に温泉に入るだけでもこの金額ならいいかなぁ。
きれいだったし、化粧水とか化粧品とかいろいろ揃ってた。
露天風呂は海をみながら入れたし、檜風呂がぬるめで気持ちよかった～。
海を見てぼーっとしてたわよ。

たまには休みにいつもと違うことやるのもいいねぇ。
朝早かったもんだから、帰ってちょっと寝ちゃってさぁ
なんだか休みが2日間だったみたいだった・・


かずりんの部屋

トマトなのよっ！

トマトが食べたくてスーパーのトマト売場で
またじーーっと見てたのよ、
4個でさんきゅっぱだったのよねぇ・・
むぅ～でも食べたかったから思いきってかったのだ。

でさぁ、いつも夕方小腹がすいてクッキーとか食べちゃうのよ、
でもこれからはトマトを食べようと思うのよっ。
今日早速事務所でじゅびーきゅるっちゅう～とかいって
まるかじりで食べたわよ。

でもさぁしょっぱいものを食べた後って、
甘いものが食べたくなるじゃない、
トマトを食べたらクッキーとか食べちゃって・・
むぅ～のんのん。

あ、話変わるけど、友達って自分を写す鏡なんだってさ、
あと起こった出来事とかって自分にあてはまるっていうか、
それを見て気をつけるようにするとか学ぶためなんだってさ。

かずりんの部屋

そうそうテレビで炭水化物と一緒にとると

太らない食材は白インゲンだってやっててさぁ、
買い物があったからその番組が終わってすぐにスーパーに行ったのよ。
こいつもかって店員に思われるのなんとなくいやだったから、
そっと売り場をのぞいたのよ、
そうしたらすでに白いんげんの列、商品がなかったのよ、
すごいねテレビの影響ってー

でも翌日「激しい下痢と嘔吐でテレビ局にクレーム」
ってさぁニュースに出てたわよ。
まぁなんでもバランスよく食べて運動すればいいのよね、きっと。
でもそれができないのよ・・うぅ、自分との戦いなのよ・・
分かってる、分かってるのよ。
健康なときって病気のことなんて考えないのよね、
体が資本だってこと忘れてるのよ。

昨日は結局会社に行ってさぁ

ちょろっと勉強してたのよ。
まぁいいよ・・ちょろちょろなのよ・・。

いやぁ今朝はすがすがしかったのぉ、
街路樹の葉っぱもきれいだわよ。

まぁまぁ深呼吸でもするといいよ、
微笑んでいきまひょ～。

かずりんの部屋

久々にCAMPERの靴を買ったのよぉー

で、かわいい形だったから
今年の春夏はふりふりでいくわよっ！
と思ってふりふりのシャツを試着したのよ。
でもでもなんだか似合わなくて・・
顔が浮くのよっ・・
そっと棚に戻したさ。

うぅーむ、ふりふりが似合う髪型に挑戦してみようかなぁ?
あーでも顔がそのままだからやっぱり変わらないか・・

いやぁ久々に泳いだら

関節ががくがくしちゃって・・
やっぱり運動しないとなぁと思ったわよ。

あ、連休中につくろうと思ってた
「大人の科学」付録のプラネタリウムをつくったのよ～、
でさぁ完成してものすごーーく期待して
スイッチをぽちっと入れたら・・
うぅ～ん・・
まぁでも面白かったけど。
かずりんの部屋の写真部にアップしたのよ。

かずりんの部屋

思わず買っちゃったのよ、大人の科学。

知ってる？
なんか都内じゃ売切れ続出とやらで
買えないって聞いたけど・・あっさり買えた。
付録がいいのよっ！
自分でピンホール式のプラネタリウムがつくれるんだよ～
この連休でつくろうと思ってさぁー。

うぅ何かつくりたいのよぉおお～～。
あ、でもさぁ私の場合、
材料を買ってつくった気分になって満足することが多いのよ。
子供の頃もそうだった・・
ドリルとか参考書を買って勉強した気になってたのよ。

かずりんの部屋