
あまりにも暑い日が続くので、走るにも工夫が必要です。
夜は走らない主義なので、狙うは朝のみ。
で、9時に寝て、5時に起き、6時にはラン。
自分のラン史上最も早い時間でした。
いつもの八国山から西武園の脇の坂を上り、多摩湖堤防につくと、富士山がうっすら見えた。
6時半くらいでしょうか。
6時スタート時、気温26度、湿度80%で、日差しが雲にさえぎられていたので涼しく感じた。
やっぱり、早起きは三文の徳だなあ。
夜は走らない主義なので、狙うは朝のみ。
で、9時に寝て、5時に起き、6時にはラン。
自分のラン史上最も早い時間でした。
いつもの八国山から西武園の脇の坂を上り、多摩湖堤防につくと、富士山がうっすら見えた。
6時半くらいでしょうか。
6時スタート時、気温26度、湿度80%で、日差しが雲にさえぎられていたので涼しく感じた。
やっぱり、早起きは三文の徳だなあ。
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