階段で躓く 2017年07月31日 | そのほか 家の階段の一番上につまずいて転んだ。 しかもここ最近で2回も。 階段登って最後の一段か最後から二段目か 自分でもどこにどう引っかかって転んでいるのか分からない。 軽く転ぶんじゃなくドッシーンって転ぶ。 そして今日は膝をザリザリってすりむいた。 地味に痛いやつ。 ヒリヒリするー。 体幹が弱ってるのかな? 鍛えなきゃ。 #私 « 今週の猫 | トップ | ドラクエスタート »
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