ママチャリレースに向けて

鳩サブレーを買って来ました。
１０枚入りなので　けんかしないように。

トレーニングとして　１ヶ月くらい前から
歯磨き中に　軽いスクワットをしてます。
たまに。

心肺機能のトレーニングは何もしていないので
動悸息切れが心配です。
しんぱいだけにね。

おととい初めてちゃんと　ルールブックを見ました。
攻略法も見たけど　だいぶきつそうでした・・・。