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NPO法人 風の道塾

愛犬・愛猫との共生から学び、そして自然療法の啓蒙普及を

ウンチが元気の目安

2016-08-20 07:54:32 | お大事に

人間・犬猫に一言。

ウンチは最低1日1回出ないと最悪。

毒が身体に残って、便秘は元気が無くなります。

便秘は、簡単に薬で解決したくなりますが、腸をダメにします。

薬でコントロールすると、自然治癒力を抑えます。

腸は365日24時間働いてもらわないと、困ります。

無理は禁物。腸と仲良くしましょう。

簡単な解決方法

1 食べ物:タンパク質・発酵食品と食物繊維(野菜、特にかぼちゃ・さつまいも。海藻類・こんにゃく類等)

2 良い水を飲む(海塩も少し必要)

3 ストレスをなくしリラックス

4 身体を温める

5 お腹のマッサージ

腸が少し元気になったら、サプリメントを使用。NOより