人間・犬猫に一言。
ウンチは最低1日1回出ないと最悪。
毒が身体に残って、便秘は元気が無くなります。
便秘は、簡単に薬で解決したくなりますが、腸をダメにします。
薬でコントロールすると、自然治癒力を抑えます。
腸は365日24時間働いてもらわないと、困ります。
無理は禁物。腸と仲良くしましょう。
簡単な解決方法
1 食べ物:タンパク質・発酵食品と食物繊維(野菜、特にかぼちゃ・さつまいも。海藻類・こんにゃく類等)
2 良い水を飲む(海塩も少し必要)
3 ストレスをなくしリラックス
4 身体を温める
5 お腹のマッサージ
腸が少し元気になったら、サプリメントを使用。NOより