電車でおでかけ

わんこを連れて、最近オープンした、３駅離れたペットショップへ行って来ました。
駅からも少し離れているので歩かせました。
かわいいグッズや洋服が売っており、子犬もたくさんいました。
大きなおとなしいわんこが店内に離されていて、華とレオンはびびっていました。
結局ボールを１つ買って帰りました。
遠いお散歩でした。

癒し空間

電磁波とたたかうサボテンを買いました。
パソコンの横に並べて置いてます。
窓際にはミニ観葉植物を飾りました。
緑を見ると癒されます。アロマランプもセッティングしたので、今日からアロマの香りに包まれて眠りたいと思います。

秋の空

職場をでて自転車にのって空を見上げると
今はまだ澄んだ青空が見られます。
少しして川の橋を渡る頃には、オレンジ色のおおきな夕日が沈んでいく頃です。
夕日に照らされあたりの雲は淡い桃色に染まります。
そんな夕焼けの変化が見れるのもあと少し。
毎日自転車での帰り道は空を楽しんでいます。

な～に？

華ちゃん。
新しい部屋をときどきのぞきに来ます。
来たら頭をなでてやります。
ふとんの上にちょこんと座っては、自分の寝床に戻っていきます。
一度、犬の気持ちがわかる能力者に聞いてみたいです。
何を思い家族のことをどう思ってるのか…
私はもちろん華やレオンとずっと一緒にいたいです。

エコ

もう読まない本、聞かないＣＤ、あまりやらないゲームソフト
この際まとめて売ることにしました。
ebookoffでネットから買取りを申込むと、手持ちの段ボールに詰めるだけで、宅配業者が家まで集配に来てくれます。
全て合わせて３０数点になりました。
ゲームソフト以外はお金になりそうにないけれど、果たしていくらで売れるでしょうか？
１週間ぐらいで結果が出ると思います。
ところでゲーム機本体はどこで売ればいいんでしょう…？

あふれかえる壁

飾りものを新しい部屋に移しました。
ペンキを塗った棚の中も外もいっぱいになってしまいました。
思い入れのあるものもあり、なかなか減らせません。
移動しなくてはいけない荷物のまだ何十分の1しか運べてません。
実家を出てから12年経つのですから荷物も増えるはずです。
たくさんの荷物、どこに置こう…。
当分私の頭を悩ませることになりそうです。

当選！！

ＨＥＲＯ観賞券が当たりました～！(^-^)v
もう少し早くくれば良かったんですが、母が見たそうなので、またしばらくしたら見に行こうと思います。
今度は、たくさんあるらしいアドリブ部分探しもしながら、新たな発見をしてこようと思います。

恐るべし！菓子パン

菓子パンをあなどっちゃいけません。
ちょっと小腹が空いたと言って食べるのも考えなくてはいけません。
前はパンのカロリーなんて気にしていませんでした。
でも菓子パン、特にマヨネーズやらクリームのついているものは４００㌔カロリー以上あったりします。
以前職場の人が食べていたものなど６００㌔カロリーもありました。
それ以来、買うときにチェックしてしまいます。
お昼に菓子パン２個は買わなくなりました。
買うならサンドイッチやおにぎりです。
ダイエット中の方、菓子パンのカロリーチェック、してみてください。

油断してたら…

久し振りに体重計にのってみました。
夏に３キロ痩せたはずなのに、すっかり元に戻っていました。
心当たりはあります。
少しぐらいいいか。と思って食べ始めたお菓子です。
プリンもゼリーも毎日のように食べていました。
そりゃ～戻るでしょう。ヽ('ー'#)/
というわけで、今晩はこんなメニューにしてみました。
納豆
イカ
プチトマト
お刺身用のイカを１杯買ってきて納豆に混ぜました。残りのイカは軽く焼きました。
しばらく納豆メインの夕飯でがんばってみたいと思います。