オステオカルシン

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糖はタンパク質と非常に反応しやすい性質を持っていて血液中の糖が多い状態が続くと、細胞などを構成するタンパク質に糖がくっついてしまう糖化 という現象が起こります。骨の中にももちろん多くのタンパク質がありますが、糖化したタンパク質は本来の働きができなくなってしまうため、骨ホルモンの働きも鈍ってしまうのではないかというのが専門家の意見です。

高血糖が骨ホルモンを減らし、そのことがさらに高血糖を加速させるという負の循環を断ち切るのが運動で骨を刺激する運動が有効だそうです。

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