週末エクササイズ

繁忙期は基本週末休み。
梅雨も明け、やっと自転車に乗れる。

7/27(土)
曇りの予報だが、6時にスタートすると晴れ間が広がる。
日焼け止めを取りに戻り、再スタートするも、暑い・・・。
由布岳登山口を目指し、途中朝食をゲットしつつ堀田三差路まで。
暑い・・・。小休止してやまなみに合流するも、
身体が「無理だと思うよ。」という。
「そうだな・・・」即下る。無理は禁物。

7/28(日)
今日も曇りの予報。
じゃあということで、6時過ぎ転がしだす。
昨日感じたのは、以前に比べて汗の量が少ないこと。
コンスタントに身体を動かしていたときは、
時期が来れば自然と暑熱順化ができていたのだろう。
でも、今回は前回のライドから40日以上間をおいてのライド。
昨日のことを考えて上りは避けようと、日出方面に。

目的地は回天神社、回天大神訓練基地跡。
来月は終戦記念日、戦争のことを考える時期である。

「回天」と言われて「人間魚雷」と知る人はどれほどの割合か？
戦争の記憶は遠いものとなっていくが、やはり歴史に学ぶことは大切だと感じる。



回天神社、回天の部品3種類が神器となっているそう。


回天記念公園碑


回天実物大のモデル。


二度と繰り返されることのないよう。

帰りに的山荘。





成清氏別邸、まだ、営業時間前のため入ってすぐのところのみ見学。
営業時間は見事な庭園を見ることができる。



　皇族の方々の植樹がたくさん。

この的山荘、嫁の友達のご主人の実家、見事な佇まいでした。今度食べに来よう(前も言ったな)。

ここを出る頃はすでに十分暑く、脚の痙攣も少し感じる時があった。


10号線に出てからは快調には転がすときと、痙攣をだましだまし走るときとの繰り返し。
途中お世話になるのは、ランと同様これ。ピンボケ(-_-;)。

還暦チャリダーはこの時期、昼間のライド厳禁です。
11時前に帰宅、シャワーで身体を冷やしてのんびり。
それでも良い休日エクササイズだった。