気温２４度は良く動ける

雨は降っているものの今日は涼しいです。

こんな日は、身体は快調一日がうま～く回りました。

６時半起床、７時朝食

夫はゴルフ（痛風もだいぶ良くなって）

８時メールチェック

子育て関係のメール返信配信完了。

１０時、糖尿病定期健診

一ヶ月前の結果を今日聞いて、ｈＡ１ｃの値が５，９になっていてホッ

今日の検査結果はもっと良いはず・・・？

肺癌の兄の病院へお見舞い。

抗がん剤治療を始めたが比較的元気

まだ、副作用はでていないようでホッ

痛み止め（オキシコンチン１０ミリ）を飲み痛みはとまっているみたいでホッ。

１２時、昼食は冷やし中華

野菜たっぷりのせて、それなりに美味しい

そして、雨の中、ルーカの散歩

午後、先日抜歯した歯の治療、抜糸完了でホッ

６時、保育園お迎えサポート久しぶりのＭちゃんの元気な顔を見てホッ

次回の子育て関係会議資料も出来上がってホッ

合計６個のホッでした。

おまけにブログも投稿できちゃって

動ける時は動けるのよねぇ～

気温によって気分は大きく変わるのだから

暑い日は、無理をして動かなくてもいいんだよね