終日雨☔だった

なので、今日はお稽古は休みました。

【今朝の身体】

体重：61.5 kg／体脂肪率：13.1％

安静時心拍数：62 拍／分

呼吸数：13.06 回／分

体温：36.43 ℃

【今日のラン稽古】お休みしました。