今日は代休

通常、木曜日はラン休み＆金曜日はJogというスケジュールですが、昨日走ったので、今日は代休です。朝から雨＠大阪市でしたし。

【体格】
体重：63.15（62.70）kg
体脂肪率：5.0（7.8）％
明らかに測定エラーです。ま、体脂肪率の数値は絶対値ではありませんが。

【心臓】
安静時心拍数：45.9拍／分
ストレススコア：109

【ラン修行】代休です