■カンダタのブログ■

日々の雑感+コラム、現在不定期更新です。

30になって

2004年11月23日 09時44分42秒 | Weblog
なんだか細かいことはどうでもよくなってきました。
たぶんいい意味で。

昔の女の人の「何歳までに結婚しなきゃ、とあせってたけど
通り越してしまえばどうでもよくなる状態」に近いですね。

繊細さとか内省的な部分が薄れていきそうな予感、、、

簡単に言えば図太くなって、鈍くなるということでしょうか。

うーん、、、
ま、ええか(←コレね)


こないだの抱負に

「シリアス→カラッと」
を追加ということで。 

なりたい自分に合わせて、所属するコミュニティーを選ぶ。

2004年11月22日 03時35分22秒 | Weblog
「平成・進化論。」というメルマガ(まぐまぐより購読可能)にこんな記事があった。
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■「こういうふうになりたい」という将来の自分像があるなら、どうすれば
 そこへ最短最速で到達できるかを考えなければなりません。

■独学で勉強することも必要なことですし、どんどんセミナーに出かけていく
 ことも重要です。

 しかし何といっても最も早いのは、所属するコミュニティーを選択すると
 いうことでしょう。

■人間は、外部の環境によって、自分が決定付けられます。

 経営者になりたければ、経営者のコミュニティーに所属する。

 お金持ちになりたければ、お金持ちのコミュニティーに所属する。

 地元の名士になりたければ、地元の名士のコミュニティーに所属する。

■などなど、自分が「こうありたい」と思う人たちが集まっているところへ
 飛び込んでしまうことです。

■そこには独特のカラーであったり、考え方であったり、カルチャーが存在
 します。

 自分と異質なコミュニティーは、えてして非常に居心地が悪いものです。
 しかし、最初のうちは我慢してでもそこに食らいついておくべきです。

 やがて、そのにおいが自分にも移ってきます。

■人間の適応能力というのは大したもので、そうすると最初の違和感はいつの
 まにか消失し、その場にいる自分が当たり前になります。

 そうなった瞬間から、莫大な情報とエネルギーが自分の中になだれ込んで
 くるようになるのです。

■新しいコミュニティーに触れることによって、最初は居心地が悪くとも、
 経営者のコミュニティーに入れば経営者のマインドがインストールされて
 きます。

 お金持ちになりたければお金持ちの人と一緒にいると、最初は居心地が悪く
 ても、触れ合い続けることによってお金持ちのマインドが醸成されます。

■自分がなりたいものを明確にし、そのなりたいものにすでになっている人
 たちが集まっているコミュニティーを探し出し、触れ合うことで、やがて
 自分がそうなっていきます。

■中国の故事に孟母三遷というものがありますが、まさにこれこそが手本と
 いうべきでしょう。

 戦国時代の儒家・孟子の母は、孟子が生まれたばかりのころは墓地の近くに
 住んでいました。

 すると孟子は、墓堀人夫の真似ばかりして遊んでいるではありませんか。

■これはいけないと思った母は、市場の近くに引っ越します。

 すると今度は商人のまねばかりするようになったので、これもいけないと
 思いました。

■そして今度は塾のそばに引っ越しました。
 すると孟子は勉強を始めたのです。

「こういうところこそ、我が子を育てるのにふさわしい」
 と言って母は喜んだそうです。

 それほど、触れ合う環境というのは重要なのです。

■人間は環境の動物と言われます。環境一つで、同じ素養を持った人間が
 良くもなれば悪くもなるのです。

 もっというと、個人的に考えるには素養そのものより環境要因のほうが
 圧倒的に一個の人間のパフォーマンスに与える影響は大きいと思って
 います。

■自分の意志の力で自分をコントロールできると思ったら大間違いです。

 自らの環境コントロールする者こそが、自らの人生をコントロールすると
 言えるでしょう。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃                              
┃【今日のピークパフォーマンス方程式】            
┃                              
┃ ■「こうなりたい」という自分像を明確にし、そのような人が 
┃  集まっているコミュニティーに所属すること。       
┃                              
┃ ■最初は必ずといっていいほど居心地の悪さを感じるものだが、
┃  そこを越えれば、あとはそのコミュニティーが持つマインド 
┃  が自分の中にインストールされていく。          
┃                              
┃ ■自らの環境コントロールする者こそが、自らの人生をコント 
┃  ロールする。                      
┃                              
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━「平成・進化論。」━━
───────────────────────────────────


確かに僕は、環境の方を固定して自分が変わろうという傾向が強かった気がします。
その結果今の環境への要求が大きくなってたんでしょうね。

自分を省みて修正するということはもちろん大事だけど、
環境のせいにしてしまってポンと環境の方を変えるっていうのも一つの手です。

今の環境で香里奈似の子と知り合いたいとか叫んでてもしょうがないですね。
大阪湾でマグロを釣ろうとしてるようなもんだ。

やっぱり東京にいかなくっちゃ、、、
かわいい子だらけの環境のはず  

この飲み物が好き!ルートビア編

2004年11月21日 20時47分19秒 | 商品紹介
こないだ近くのスーパー(ちょっと高級)で沖縄フェアをやってました。
けっこうよくやっててその度に沖縄そばを買うんですが、
今回はなんとルートビアがあるじゃなーい。

かなり常習性のある飲み物です。
後味がサロンパスのコーラといったところですね。
でも、やっぱり凍らせたジョッキに入れて飲みたいわー

ソニープラザでも買えるみたい。

プロテインを飲むタイミング

2004年11月20日 16時34分44秒 | Weblog
このごろガンガン体重が減ってます。
で、トレーニングのやりすぎで回復できてないおそれがあるのでプロテインを食後に飲んだんです。 
吉野家で豚鮭定食(味噌汁をけんちん汁に変更)を食べた後に。

そしたら明らかに腹回りに脂肪が、、、

そういや実家にいるときも、
トレーニング後にご飯3杯食べてプロテイン飲んでたから太ったんだわ。

たぶん処理しきれてないからまるごと脂肪になるんでしょうな。
気をつけねば、、、

筋トレ途中経過

2004年11月16日 00時49分06秒 | Weblog
体重がとうとう67キロを切ったので、
体脂肪を減らすことはおいといて本格的に姿勢を直すことにしました。

で、ヨガ系のレッスンに出て柔軟性アップを図っているのですが、
どうも太ももの裏の筋肉が硬いようです。前屈したときに伸びるところね。

そのせいで座ってるときも骨盤が寝てしまって、背中が曲がってたようです。

おしりのところで90度に曲がらなかったんですよ、、、

というわけで、懸垂と前屈がしっかりできるようになることが目標ですかね。
あと首猫背も直さないといけないから、3ヶ所も猫背の原因があったんだなー

前途多難だわ

そうだ!生協に入ろう

2004年11月15日 13時40分01秒 | Weblog
うちはスーパーから遠いので生協に入ることを思いつきました。

一回の配達に300円、配達しない時も100円かかります。

まあそれはいいとして配達の曜日と時間が決まってるんですよねー
いなかったら玄関先に容器に入れて置いといてくれるらしい。

、、、ちょっと不便 

まあ、自炊へシフトするためにはいいのかな。
うちのマンション(単身者用)では誰も入ってないって言ってました。
一人者には向かないのかねー 

いっそのこと共同配達にして、近くのマンションの若妻とお知り合いになろうかな

大阪の中心で合コンがしたいと叫ぶ

2004年11月14日 00時52分23秒 | Weblog
静岡時代の友達から
「今合コンしてます。超カワイイ子ばかりです。めっちゃ楽しい。」
とのメールが、、、

ああ、オレも行きたい。

電話してみると横浜でやってるとのこと。
「ヒャッホウー!」などと叫んでやがります。

そんなんやったら夜行バスで行くがな。
調べてみたら往復1万円で行けるやん。

万難を排して行きまっせー 

ああそういえば横浜行ったときカワイイ子ばっかりやったな。
大阪おってもいいことないなー



この曲がいい!「暁の車」編

2004年11月12日 15時42分43秒 | Weblog
最近のガンダムはあまり見てなかったんですが、
ガンダムSEEDの再放送を見始めたんです。
そしたら、総集編も途中で放送されてたわけです。
初代ガンダムの劇場版のようなやつね。

で、2作目のエンディングで使われてた曲を聴いてびっくりしました。
調べてみると
『 暁の車 』 FictionJunction YUUKA
という曲。(試聴あり、ページ下部)

どうもファンの間では名曲として有名だったそうなんですが挿入歌ということもあって
コンプリートベストにも収録されず、ページの下のほうにあるドラマCDに入ってるだけだったんです。しかも、2人とも戦死するキャラの。

で、なぜか僕が調べてたときにシングルの発売が決まったんです。
もう終わって2年くらいたってるんじゃないかな。

でも、こないだミュージックステーションかなにかで10位から20位の中に入ってたから人気あるんでしょうね。

購入はこちらから 暁の車


キレカワの子っていいな

2004年11月11日 23時45分17秒 | Weblog
ここ数日変な人とかかわって、そうとう嫌な気分だったんです。
で、疲れてるし明日の朝ごはんを買ってかえろうとセブンによったんです。

そしたら、きれいでかわいい、感じのいい子が商品を並べてるじゃないですか。
お菓子の袋が落ちかかってたので言ってあげると
「あ、大丈夫です
と感じのいい笑顔。

うーん、ホンマにいい子やわー

一時流れてたセブンのCMみたいでした。

やっぱりカワイイ子のパワーってすごいね。
その可愛さのパワーを電力に変換することができたら、
世界中から原発がなくなるし、石油もいらんから平和になるんやろうなー

2キロのプロテインをつめかえる。

2004年11月10日 13時25分37秒 | Weblog
筋トレを再開して、成長ホルモンをたっぷり出すために早く寝ようとしたんですよ。
で、寝る前に当然プロテイン飲むじゃないですか。

そしたらですよ、4.5キロの袋のチャックが壊れたんっすよ。
残り半分もあるのに

で、つめかえましたよ。2キロの容器に。
僕が愛用してるのはアメリカのオプチマム社のホエイプロテインバニラ味です。

2キロはプラスティックの容器なんですが、4.5キロは袋なんですね。
ドッグフードの大きいやつくらいあります。

うーん、今度から2キロを2つ買うことにしよう。
そしたら違う味も楽しめるしね。

筋トレ再開

2004年11月09日 14時44分26秒 | Weblog
カゼもほとんど治ったので今日から筋トレ再開します。
2週間休んだから重く感じるんだろうなー
筋トレって回復したときにタイミングよくやらんと意味ないのね。
いつの間にか67キロになってるし。
去年より9キロ減ってます。

よーし、プロテイン多めにするかー

日曜の午後は、、、

2004年11月07日 10時08分29秒 | Weblog
昨日いろんな人と電話で話しました。
で、みんなの話を聞いててふと思いました。

「みんな幸せやん!」

なんで、オレだけ一人、、、
職歴がないから就職もままならず。
「面接の達人」読んでるんですよ、今頃。

悲しい、、、

うーん、デートでもしないとやってられないっすよ。
「おーい、遅いぞー」
「ごめん、ごめーん
「カワイイから許すー」

といったやりとりが明日への活力となるわけですよ。

、、、あかん、あかん
つらくなってきた。

伊東美咲とニアミス

2004年11月06日 11時14分34秒 | Weblog
昨日の夕方、出かける用意をしながらテレビを見てたわけですよ。

そしたら伊東美咲が出てるじゃないですか、映画「海猫」のプロモーションで。
「大阪の食べ物で一番好きなのはたこ焼きです。」なんてかわいくコメントしてます。
ああ、大阪の番組に出てるとやっぱり浮くなー、なんて思ってたんです。

、、、ん?大阪?

チャンネルは?、、、6

朝日放送!

すぐそばやん!!

直線で100メートルないところにいるのか!!

、、、その後、入り口あたりをうろうろしましたが出てきませんでした、残念。



きれいなお姉さんは、、、好きです。

2004年11月05日 13時26分22秒 | Weblog
僕が第1印象でいいなと思う人は
きれい、感じがいい、おしゃれな人のようだ。

普通の男はきれいより可愛いことが重要だし、おしゃれかどうかはあんまり気にしないよね。

9時ごろスーパーで買い物してるとそういった人がけっこういて
豚バラ肉などを買っているとついていきそうになるね。

で、よく目が合うからむこうもオレのことが気になってるのかな、と思ってたけど
よく考えてみたら必ずむこうがこっちを見る瞬間が見えるんです。

ということはオレがじろじろ見ててその視線が気になったわけね、、、
残念