行動を管理する

１日の行動をパターン化すると、仕事の仕方も変わり、
能率を上げるための工夫をするようになると思います。

平日の行動を抜き出してみると、

朝起きる。
身支度する。
朝食を取る。
会社に出かける。
仕事する。
昼食を取る。
仕事する。
家に帰る。
夕食を取る。
風呂に入る。
寝る。

この日課の中で「仕事する」の中身が日々色々異なるだけで、
それ以外は単調な動作を繰り返していますよね。
テレビ見るとかパソコンに向かうとか新聞読むとかの細かい動作は
入っているとしても、大体毎日の行動はお決まりになると思います。

現在、これを毎日同じ時間に同じ事を出来るように心がけています。
朝は決まった時間に行動を取れるのですが、家に帰る～寝るの時間がマチマチです。

自分なりに分析すると、午後からの仕事の仕方がパターン化できていない
ため、このブレが発生すると言う事になるのでしょう。
たとえば「18:00に絶対帰る」と決めて、午後の作業をきちんと集中して
管理できるようになれば、能率を上げる方法を考えるようになり、
無理に残業しなくてもきちんと仕事が出来ているようになると思うのです。

ただ、現時点でそれが出来ていないので改善する必要が有ります。

１日の行動パターンを決め、それを時間通り守れるようにすると言う事は、
仕事の作業量を考えるようになると同時に、時間の使い方や、大きな仕事の全体像
を捕らえた時、ほぼ正確なスケジュールを決め、実行し、納期遅延などを無くし、
成果を上げることにつながるのだと思います。

この積み重ねは、人生にとって非常に大切な事なのだと思います。