うふっ。。。
今日、久しぶりに、ほんとに久しぶりにフイットネスに
行って来た。
なんと、ダイエットしてなかったのに、体重が落ちてた。
予想よりも、3キロも。。。
今日、思いついたようにフイットネスにいったのには、
訳があって、最近、会う人毎に、「もしかして、太った？」って
聞かれっぱなしだったから。。
我が家にも、体脂肪測定つきの体重計があるけど、やっぱり
フイットネスのほうが信用できそうでさ。
太ってみえて、体重が落ちたってことは、しまりがなくなったって
ことか、あるいは病気？
でも、この暑いのに食欲はあるので、病気は考えられない。
やはり、たるんでるんだね。
さっそく、今日から、寝る前に腹筋をやってみよう。
実際の体重より、見た目だもんね。
顔に、私の体重は何キロありますって書いとくわけには
いかないし。
少しだけ真面目会員に移行しつつあります。
するとたるんでるウェスト付近の肉が？しまって？きたような（気のせいでしょうか？）笑
頑張りましょう！お互い。
水泳に行きたいのですが・・？笑
水着の姿が不安で・・？笑
そう考えたらいつまでもいけませんねぇ～
思い切って～どうせ・・おばさんだから・・笑
今年・・還暦祝い～
朝は、凌ぎやすかったけど、やはり午後からは
暑くなりましたねーーー。
horikawaさんは、全然スマート（死語）です
よ。
今日は、フイットネス、お休みでした。
木曜日、お休みになったんですね。
なんか、出ばなをくじかれたみたいーーー。