「５００マイルも離れて」
昨日の夕食。
レンコン、こげちゃったけれど、おいしかったです。
ホクホクして・・・・・・・
味付けも、ゴマ油・薄口しょうゆ・塩だけ。
御飯を炊く前に、レンコンを焼いて、焼いたのを次々にお釜にほうりこんで後は炊くだけ。
今日、友達が遊びに来たのですが、１１日の「ためしてガッテン」が話題になりました。
不安の解決方法だったのですが、不安に囚われて嫌な考えが次々と思い浮かんだ時、「・・・と思った。」を
付け加えるだけの簡単なものでした。
「ガンかもしれない・・と思った。」とか「交通事故に遭うかもしれない・・と思った。」と言った具合です。
付け加えるだけで、現実を否定もねじ曲げもせずに素直に受け入れられて、不安が解消するらしい。
悩みと不安は微妙に違います。
不安は対象が漠然としているが悩みは明快な場合が多いです。
でも、不安を突き詰めて行くと悩みに変化するのかもしれません。
今日は、一日、雨・・・・・・・・・
コタツの中に洗濯物を入れていたら友達に見つかっちゃったーーーー
いえ、別に恥ずかしいもんじゃなかったけどーーーーーーー
あ、今、ダル君が宮崎でキャンプをやってるんですよ＾＾＾＾
日ハムで正式な記者会見するまでは、何も話せないそうなので非公開です。
でも、ダル君、メジャーにいっても宮崎でキャンプやってくれるかなぁーーー
活躍期待してます！
でも、すごい金額＾＾＾＾＾＾＾＾＾
想像もつかない・・・・・