京子の日記

エコガ~ル、セコガ~ル全開中☆

沖縄では『不老長寿の葉』や『血の薬』と言われ、ポリフェノールたっぷり抗酸化作用もあるって!!!

2013-10-29 | 今日のランチ
10/29

水前寺清子菜でなく、水前寺菜

沖縄ではハンダマって呼ばれる

安いからっていっぱい買った・・・



和えた
炒めた
サンドイッチの具にした

まだ余ってる・・・



置いた。。。

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