焼きはんぺんデ朝ごはんと我が家のマリネレシピ

 

 

 

 

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焼きはんぺん

きゅうり＆キャベツの漬物

カリッとベーコンのっけマリネ

ヨーグルト

番茶

 

 

 

 

このマリネを持参で遊びに行ったら

 

 

有難い事に好評だったので

 

 

我が家の分量はとっても適当レシピをのせておきます

 

 

我が家のマリネ

ミツカン寿司酢・オリーブオイル・あらびき黒こしょう

マジックソルトとかクレイジーソルトとかハーブが入ったもの

おろしにんにく・オリゴ糖シロップか砂糖

 

を、全部混ぜる

 

今回の野菜は・・・

 

タマネギ・きゅうり・人参

 

を、混ぜた液に漬ける

 

３０分くらいでも漬かるけど

 

私は、一晩寝かせたほうが好き

 

レタスは、色が変わるので、食べる前・・・

 

お皿に盛り付ける時に混ぜる。

 

カリカリベーコンでもハムでも生ハムでもサーモンでも・・・

 

お好みでのっけちゃってください

 

 

 

さぁ～て、晩御飯の支度しなくちゃ

 

 

 

本日も楽しくゆかいなひと時に感謝

 

 

 

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