ふりかけごはんデ朝ごはん

 

 

 

 

 

メニュー

ふりかけごはん

味噌汁

豚肉と舞茸＆しいたけ炒め

ほうれん草とツナあえ

刻みしょうがの漬物

カルピス

 

 

 

 

数日前の朝ごはん。

 

 

メインは何??

 

 

 

 

今朝も積もったわ～雪。。。

 

 

だから、降りすぎだってばぁ～

 

 

昨日は朝１回、夕方１回、夜１回・・・計３回雪かき。。。

 

 

さ～て、本日は何回かな？

 

 

１回程度なら定期度な運動になるけど

 

 

こんなに降ると、単なる重労働。。。

 

 

で

 

 

痩せない

 

 

 

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