小林製薬「ムクミキュア」
ニベア「マイレッグビューティジェル」（おまけにローラー付）
リンパマッサージソックスという名前の通り、
リンパの流れに沿った凹凸編みや段階的な締めつけが、
血流を押し上げて、脚を程よく刺激。
オープントゥタイプなので、窮屈さがないのもGood♪
ジェルは４種類の天然引き締め成分配合で、
ジンジンとした刺激とひんやり感が気持ちいい～♪
ジェル＆ローラーマッサージ＆ソックスのトリプルケアでムクミを撃退！！（笑）
立って仕事をすることが多いので、足のムクミはもう職業病と言っていいくらい。
というわけで、私にとってムクミ解消グッズは欠かせないものなのでございます～。
皆様のおすすめグッズも教えて下さいませ♪
ニベア「マイレッグビューティジェル」（おまけにローラー付）
リンパマッサージソックスという名前の通り、
リンパの流れに沿った凹凸編みや段階的な締めつけが、
血流を押し上げて、脚を程よく刺激。
オープントゥタイプなので、窮屈さがないのもGood♪
ジェルは４種類の天然引き締め成分配合で、
ジンジンとした刺激とひんやり感が気持ちいい～♪
ジェル＆ローラーマッサージ＆ソックスのトリプルケアでムクミを撃退！！（笑）
立って仕事をすることが多いので、足のムクミはもう職業病と言っていいくらい。
というわけで、私にとってムクミ解消グッズは欠かせないものなのでございます～。
皆様のおすすめグッズも教えて下さいませ♪
ワタシも４月から、職場が変わり今やソックスが手放せません
どこのかは忘れましたが（笑。
ワタシは寝るときに履いて寝ています
そりゃ、マズイんじゃね？という言葉が聞こえて来そうですが
NON NON
朝起きたらスッキリですよん
笑
この前整体で足首をもっと回したり、アキレス腱を伸ばす運動するといいって言われたよ！
こーいうのあるんだ～
突然のパイナップル！だな！
寝る前に寝転んで壁に脚を上げておくといいよ！
15分から30分くらい
あとはリンパドレナージュ
目指せ！ミラノマダムな筋脚っ
ねぎちゃんも愛用者なのねん
メディキュットよりも押し上げ感が強いので、私はこっちの方が好きだにゃ。
目安は３０分、就寝時の使用をお避け下さいって書いてあったけど・・・本当に大丈夫？？（笑）
もー！！
あ、でも整体はやったことがないから、そこは違うに～（笑）
＞足首をもっと回したり、アキレス腱を伸ばす運動・・・
グッズに頼るだけじゃダメだよね、ィやっぱり
頑張ってみまーす！！
１日中立ってる仕事は疲れるよね～～
こればかりは、ハイブリッド仕様とはいきませんかに～（苦笑）
そういえば、この手のマッサージ靴下って男性用はあるのかしらん？
探してみて～
リンパドレナージュ、名前からしてめちゃ効き目ありそう～～
自分でも顔の周りから首にかけてのリンパマッサージはするんだけど、
そこで力尽きてしまい、ボディケアまで回らない実情・・・
とっくに伝授してますよ～～～（爆爆）
お酒もやめずに～いっぱい食べても～ムクまない（ムクむというより太るか・・）方法があったら、
私も教えて欲しいDEATHっっっ
って、そんなのないか・・・