実は、ただ今ダイエット中です
私は「デブ」って程ではないけれど、かな~りぽっちゃりしてるほう
最近は二の腕からおなか周り、、、等々、きてます
状態で、
服も、前は着てた服が入らなかったり、主人とジーンズが共有できたりと、
なんだか悲しい思いを日々してます。で、去年のクリスマスには主人に
プレゼントで「マッスルトレーナ(だっけ?)」、普通の靴の3~4倍の
重さで、30分歩くと300㌔カロリーの消費という優れものを
買ってもらい日々の生活で履いてます。まあ、歩きに行けたらもっと
良いのですが、中々僕ちゃんを連れては難しいので、、、(いい訳ですが)
でも、体重も体脂肪も変化はなく今度は7時以降は食べないとか、はなまるで
してた「タヒチダンス」したりダイエットにチャレンジしてます
。
薄着になる春には痩せれるかな



私は「デブ」って程ではないけれど、かな~りぽっちゃりしてるほう

最近は二の腕からおなか周り、、、等々、きてます

服も、前は着てた服が入らなかったり、主人とジーンズが共有できたりと、
なんだか悲しい思いを日々してます。で、去年のクリスマスには主人に
プレゼントで「マッスルトレーナ(だっけ?)」、普通の靴の3~4倍の
重さで、30分歩くと300㌔カロリーの消費という優れものを
買ってもらい日々の生活で履いてます。まあ、歩きに行けたらもっと
良いのですが、中々僕ちゃんを連れては難しいので、、、(いい訳ですが)
でも、体重も体脂肪も変化はなく今度は7時以降は食べないとか、はなまるで
してた「タヒチダンス」したりダイエットにチャレンジしてます

薄着になる春には痩せれるかな


