今年に入ってから細々とだが自宅にてヨガのクラスを設けている。
これも何かのご縁なのだろう、一人の生徒さんから広がって数名の日本人の方が集まってくださるようになった。これまでの経験ではイスラエル人の他、欧米人を対象にヘブライ語や英語で舌を噛みつつという有り様だったので、再び母語である日本語で教えられるというのは何とも嬉しい限りである。
ところが、せっかく集まっていただいたものの、ヨガ初心者の方ばか . . . 本文を読む
10月も半ばになると、さすがのイスラエルも朝晩はひんやりとした空気に包まれるようになり、ヨガの練習でかく汗の量も夏場に比べると格段に減ってきた。それでも太陽礼拝を終える頃には、鏡を見なくても顔が上気しているのが分かるほどに身体が芯から温まっている。
マットの上に立つことさえ気が進まない時がある。毎日同じことの繰り返しに対して、モチベーションを常に高く保つのはなかなか難しい。が、そこをなんとか押 . . . 本文を読む
先週末、テルアビブで開催されたリチャード・フリーマン先生のワークショップに参加した。
リチャード先生はアシュタンギなら多くの人が知っている、世界的にも有名な指導者の一人。
私は４日間のうち、都合のつく２日間を選択。
偉大な指導者との初対面に期待と少しの不安が入り交じった緊張感を抱いて臨んだのだが、ご本人の登場でその緊張はすぐに解かれてしまった。凛とした佇まいから漂う柔和な雰囲気は、デヴィッド・ス . . . 本文を読む
【東日本大震災復興育英基金】への寄付のご報告です。
９月のヨガクラスで得た収益のうち、2089円を本日寄付いたしました。
クラスに参加してくださった皆様、どうもありがとうございました。
【東日本大震災復興育英基金】については下記URLをご参照ください。
http://www.unesco-scholarship.jp/
Nozomi . . . 本文を読む