深まりゆく秋に 2013-10-17 20:58:44 | 日記 10月も半ばになると、さすがのイスラエルも朝晩はひんやりとした空気に包まれるようになり、ヨガの練習でかく汗の量も夏場に比べると格段に減ってきた。それでも太陽礼拝を終える頃には、鏡を見なくても顔が上気しているのが分かるほどに身体が芯から温まっている。 マットの上に立つことさえ気が進まない時がある。毎日同じことの繰り返しに対して、モチベーションを常に高く保つのはなかなか難しい。が、そこをなんとか押 . . . 本文を読む
