バナナダイエット？ No.2

４日程家を留守にし、ネット環境の無い山奥に。。。
久々に家に戻ったら、案の定メールの山

やはり毎日チェックしないとねぇ～　後が大変

そうそう、山ごもりをしている時にテレビの番組で見たんだけど、
あの森公美子が　バナナダイエットでかなりのウエイトダウン

朝食をバナナ(何本でもいいらしい)と常温の水だけでにして、　
後は３０分以上たてば何をどれだけ食べてもO.K.
ただし、寝る４時間前までに最後の食事を済ませること(間食も含めだと思うけど)
これを実行すれば痩せられるらしい。

本当かどうか試してみようと　３日前から即実行
果たしてその成果は出るのか。。。

正直いって　森公美子はもともとが太っているから　すぐに体重が減っていったと思うが。。。
まぁダメもとでやってみようっと